每天夜里失眠怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天夜里失眠在醫(yī)生指導(dǎo)下通過口服谷維素、氯硝西泮、氟硝西泮等藥物進(jìn)行治療，每天晚上睡覺之前聽舒緩的音樂，能起到舒緩神經(jīng)，效果可以提高睡眠質(zhì)量。
每天夜里失眠不及時(shí)通過合適的方式治療，可能會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，引起精神萎靡，頭痛頭暈。
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