老年失眠癥怎么治療
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
老年失眠癥建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行治療，并在睡前用熱水泡泡腳，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量。
在日常生活中，建議患者飲食以清淡為主，多食用新鮮的水果蔬菜。還需要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽、少食多餐的良好飲食習(xí)慣。
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