經常半夜失眠怎么辦
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經常半夜失眠需要根據原因針對性治療，可能是因為情緒過度緊張或者壓力過大引起的神經衰弱。需要釋放自身的壓力，參加一些戶外鍛煉，要口服甲鈷胺。也有可能是患上了焦慮癥或者抑郁癥，需要口服抗精神病類的藥物治療，比如舍曲林。
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