喝奶茶失眠怎么緩解
-
-
-
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
喝奶茶失眠可以多喝一些溫開水，促進(jìn)奶茶快速排泄，減少奶茶的濃度，同時也可以喝一杯牛奶來緩解。
奶茶當(dāng)中可能含有一定的咖啡因，在喝了以后容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)失眠夢多的狀況。在晚上睡覺前盡量不要喝奶茶，避免對睡眠的質(zhì)量造成影響。
-
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
大連兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：小兒癲癇、高熱驚...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長心血管內(nèi)科疾...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長：腦血管病、...
-
-
冀中能源峰峰集團(tuán)總醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：尤其擅長神經(jīng)系統(tǒng)...
-
-
西安市第五醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療腦...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：從事臨床醫(yī)療、教...
-
-
運動誘發(fā)電位
運動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號