多夢(mèng)但不失眠怎回事
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
多夢(mèng)但不失眠可能是精神壓力過(guò)大引起的，也有可能是突然改變睡眠環(huán)境引發(fā)的，睡眠質(zhì)量較差或者神經(jīng)衰弱也會(huì)引起多夢(mèng)。
可以適當(dāng)放松心情，避免精神過(guò)于緊張焦慮，也可以服用安神補(bǔ)腦的中成藥進(jìn)行調(diào)理。如果有神經(jīng)衰弱，可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
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