不失眠但是多夢(mèng)特別累怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
不失眠但是多夢(mèng)特別累可以通過調(diào)整生活習(xí)慣改善，也可以用藥物治療。不失眠但夢(mèng)特別多也屬于一種睡眠障礙，如果癥狀比較輕微，可以通過睡覺前喝杯熱牛奶或用溫水泡腳等方法緩解，而癥狀嚴(yán)重的，則要遵醫(yī)囑服用棗仁安神膠囊、安神補(bǔ)腦液或甲鈷胺等藥物調(diào)理。
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