落枕怎么治療？
病情描述：姐姐今年29歲，經(jīng)常落枕，一落枕就不能工作也不能做家務(wù)，最近有點(diǎn)頻繁，想問醫(yī)生，就您看來，落枕怎么治療？
醫(yī)生回答 (3)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
落枕應(yīng)該使用消腫止痛的藥物和對(duì)癥的方法治療。落枕主要是由于睡覺姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致頸部肌肉軟組織拉傷引起的。應(yīng)該使用消腫止痛等藥物，配合針灸、按摩、熱敷、理療等方法治療，效果比較好。同時(shí)要注意休息，避免勞累；睡覺時(shí)要保持正確睡姿，避免枕頭過高或過低。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，生活中見到的所謂落枕，往往是指，你的局部肌肉出現(xiàn)了疼痛等癥狀，活動(dòng)受限。這種情況見于你睡眠之中，如果是一句不合適，或者你的姿勢(shì)不對(duì)，造成了局部的肌肉維持在某一個(gè)不舒服的環(huán)境，出現(xiàn)一種不適的姿勢(shì)，才會(huì)出現(xiàn)這種情況，那么一般來說你可以做理療，可以用針灸，或者是按摩的方法，另外可以做熱療，只要緩解肌肉的這種痙攣狀態(tài)，那么就會(huì)好轉(zhuǎn)。但注意區(qū)分落枕和頸椎病。
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楊東銀 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好， 落枕一般是夜間睡覺時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)或頸部受風(fēng)寒所導(dǎo)致，一般治療局部可以采取熱敷，推拿按摩針灸理療，外貼膏藥，具有舒筋活血和通絡(luò)的功效，及時(shí)的自我調(diào)理，大多可以改善癥狀。如果復(fù)落枕或落枕總不見好，就要去醫(yī)院檢查是否患有頸椎病。
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