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腿抽筋怎么辦?

病情描述:我今年二十二歲,女生。最近幾天晚上睡覺(jué)的時(shí)候,我常常腿抽筋,這嚴(yán)重的影響了我的睡眠質(zhì)量。我想請(qǐng)教一下醫(yī)生,晚上腿抽筋怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李紅芳
    李紅芳 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    您好,腿抽筋一般情況下是指小腿抽筋,在醫(yī)學(xué)上稱之為腓腸肌痙攣,是痙攣性疼痛中最常見(jiàn)的一種,抽筋大多是與缺鈣、局部受涼、局部神經(jīng)血管受壓有關(guān)系。表現(xiàn)為腓腸肌突然發(fā)生的強(qiáng)直性,疼痛性的痙攣,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不等,大多是幾秒至幾分鐘。抽筋時(shí)馬上用手抓住抽筋一側(cè)的大腳拇趾,然后慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉伸腓腸肌,或者用雙手使勁按摩小腿肚子,當(dāng)然按摩穴位也可以的。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    你好,腿抽筋需要檢查疲勞還是缺鈣引起的,往往受涼以后也可以引起腿抽筋。需要熱敷或者針灸按摩物理療法治療注意休息。一般腿抽筋遵醫(yī)囑服用藥物維D鈣咀嚼片或者葡萄糖酸鈣口服液和魚(yú)肝油對(duì)癥治療。如果受涼保暖和溫水泡腳。也可以拔罐或者刺血拔罐。

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李紅芳
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擅長(zhǎng):婦產(chǎn)科、兒科方面疾病,如妊娠流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤及卵巢囊腫,嬰兒腹瀉,黃疸等疾病的診治。
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