老人如何預(yù)防骨折呢?
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
老人家主要是由于有骨質(zhì)疏松,平常都容易出現(xiàn)骨折,平常應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止損傷,平常還要防止老人家跌倒,同時(shí)平常飲食還要注意營(yíng)養(yǎng),要補(bǔ)鈣,平常要多吃高蛋白的食物,多喝骨頭湯,配合吃點(diǎn)鈣片,還可以服用維生素d軟膠囊,也可以配合通過(guò)氟化鈉治療骨質(zhì)疏松。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專(zhuān)附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
老年人每天可以這樣生活,按時(shí)按點(diǎn)的睡覺(jué),按時(shí)按點(diǎn)的吃飯,生活要有規(guī)律,飲食上多吃些青菜水果,多喝水,少吃大魚(yú)大肉,太油膩的東西,少吃辛辣刺激性的食物,每天注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,也可以適當(dāng)?shù)某孕┾}片,家里的地板一定不要太滑了,以免摔倒。
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如何預(yù)防腎癌
黃海 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防冬季感冒
戚正濤 主治醫(yī)師
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如何預(yù)防小兒感冒
鐘鑫琪 副主任醫(yī)師
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痛風(fēng)癥如何預(yù)防
黃閏月 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防膽結(jié)石呢
潘衛(wèi)東 主任醫(yī)師
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肺癌如何預(yù)防肺栓塞
吳漢生 副主任醫(yī)師
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
如何預(yù)防骨折
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
肋骨骨折要如何預(yù)防
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
怎么預(yù)防骨折
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- 林洋 副主任醫(yī)師 乳腺科
如何預(yù)防針刺傷
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
如何恢復(fù)骨折
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- 楊威 主治醫(yī)師 骨外科
骨折如何復(fù)位
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老人如何預(yù)防骨折?老人骨折后該怎么辦?
老人家最經(jīng)不起折騰的,無(wú)非就是那把老骨頭了。 隨著年齡的增長(zhǎng),人體對(duì)蛋白質(zhì)和鈣... 詳細(xì)?
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如何預(yù)防二次骨折?二次骨折可以治好嗎?
在一些激烈性對(duì)抗運(yùn)動(dòng)中,損傷常意外發(fā)生,其中骨折損傷尤為高發(fā)。骨折,指的是骨結(jié)構(gòu)... 詳細(xì)?
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骨折如何復(fù)位
復(fù)位手法是指醫(yī)者用指、掌、腕、臂等的勁力,結(jié)合身功或輔以器械,隨癥運(yùn)用各種技巧作... 詳細(xì)?
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預(yù)防脛骨骨折的方法
脛骨是小腿內(nèi)的長(zhǎng)骨,分為兩端,脛骨的近端膨脹并突出到外側(cè)以成為內(nèi)踝和外踝。脛骨的... 詳細(xì)?