養(yǎng)腎壯陽的食物有哪些?
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，出現(xiàn)腎虧虛，是可以根據(jù)具體的情況使用養(yǎng)腎壯陽的食物調(diào)節(jié)一段時(shí)間，平時(shí)注意多吃韭菜，黑色的食物如黑芝麻，黑米粥，海制品等等進(jìn)行調(diào)節(jié)一段時(shí)間，是可以慢慢的好轉(zhuǎn)的，如果癥狀進(jìn)一步加重，是需要及時(shí)去醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)師對癥治療控制一段時(shí)間，是可以慢慢的好轉(zhuǎn)的。
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
好養(yǎng)生壯陽的食物，比較常見的就是牛肉羊肉海產(chǎn)品以及狗肉這一類的食品，另外還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，平時(shí)一定要少吃辛辣刺激性的食物，盡量避免疲勞，和熬夜戒煙限酒，注意進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)一下體質(zhì)，同時(shí)要注意保持心情的舒暢，都有利于起到養(yǎng)腎壯陽的效果。
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
溫腎壯陽的食物有哪些
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
溫腎壯陽的食物有什么
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
壯陽的食物
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)腎壯陽的食物
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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