懷孕初期很困但睡不著是為什么呢？
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郭志強(qiáng) 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕初期出現(xiàn)嗜睡但是睡不著也是正常的妊娠反應(yīng)，不要緊張。懷孕期間要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，也不要喝濃茶，咖啡，以免影響睡眠質(zhì)量。懷孕早期不要同房，不要干重體力活，還要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，可以在睡覺前喝一杯熱牛奶，也可以用熱水泡腳，多注意休息，定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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晚上老睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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老是睡不著覺眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 李振東 副主任醫(yī)師 眼科
眼睛很困但就是睡不著
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
很困但睡不著是為什么
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
很困睡不著怎么辦
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
為什么很困卻睡不著
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
很困卻睡不著怎么回事
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
很困但是睡不著很煩躁
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眼睛很困但就是睡不著怎么辦
睡眠是正常的生理過程，但并不屬于完全自主控制的活動(dòng)，有些被動(dòng)的過程。睡眠不像人體... 詳細(xì)?
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明明很困，為何凌晨3、4點(diǎn)卻睡不著？或與4種疾病有關(guān)
目前睡眠問題頻發(fā)，特別是學(xué)生、工作者這些壓力較大的群體，睡眠問題更是愈發(fā)嚴(yán)重。不... 詳細(xì)?
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睡不著怎么調(diào)理
睡覺指的是人類的睡眠，是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中，睡眠占了近三分... 詳細(xì)?
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