孕后期每天走多少步？
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病情分析：
要是到了懷孕晚期，你要是想順產(chǎn)的話，后期應該是適度的運動，比如說每天走三四千步就可以，不要走的時間太長，如果走的時間太長的話，也容易出現(xiàn)太過勞累，然后嚴重的可能還會出現(xiàn)一些早產(chǎn)的情況，而且到了懷孕晚期要是走路的話也不能讓自己太累。
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杜曉艷 醫(yī)師
建昌縣新區(qū)醫(yī)院 一級
你好，根據(jù)你所敘述的情況，孕中晚期應適當活動，，多數(shù)以漫步行走為佳，走的步數(shù)應循序漸進，沒有固定要求，因個體差異不同，每個人對運動耐受性而不同，建議只要適合自己的運動方式，不要過于勞累就可以。以免因勞累而誘發(fā)宮縮，出現(xiàn)先兆早產(chǎn)等可能。
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