先減肥還是先懷孕？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，一定要先減肥，減肥成功了才可以在要孩子，有時過于肥胖時，不容易懷孕?？梢韵茸鰝湓袦蕚洌趹言邪肽曛熬涂梢宰鰝湓袦蕚?。每天多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃主食，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。孕前三個月和懷孕時三個月要口服葉酸片，每天一片預防神經(jīng)管畸形。每天晚上喝一杯蜂蜜水，有利于清宿便，排腸毒。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，如果您是運動和控制飲食減肥的話，是不耽誤您備孕的。所以你減肥的同時可以備孕。如果你是藥物減肥，建議您先停止藥物減肥先備孕。生了孩子以后再減肥，備孕期間要注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜水果。祝你備孕成功，健康愉快。
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