孕晚期貧血怎么食補(bǔ)?
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
懷孕晚期貧血可以口服含有維生素和鐵多的食物補(bǔ)充營養(yǎng),有利于補(bǔ)血,如白菜,青菜,花菜,橘子,蘋果,香蕉,黑木耳,紅棗,雞蛋黃,瘦肉,豬血,黑豆,黑米,紅米以及香菇,菠菜,芹菜等,口味要清淡,嚴(yán)重的貧血還需要口服鐵劑和維生素,所以單純食療是不行的。
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