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產(chǎn)后幾天可以減肥？

病情描述：在生完孩子之后我的體重飆升，我想進(jìn)行減肥，所以，產(chǎn)后幾天可以減肥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 任正新
    任正新 主治醫(yī)師
    河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一般產(chǎn)后在42天以后，根據(jù)自身的恢復(fù)情況考慮減肥相對(duì)比較合適。產(chǎn)后42天之內(nèi)的身體各方面還相對(duì)比較虛弱，還在恢復(fù)階段，這段時(shí)間是不適合減肥的，不然可以有不良后遺癥。產(chǎn)后減肥要循序漸進(jìn)，不能一下子運(yùn)動(dòng)過度，以免影響身體健康。哺乳的女性盡可能還是不要減肥，以免影響乳汁的分泌。

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