用手錘肚子減肥嗎？
病情描述：我網(wǎng)上看到一個視頻說捶打自己的肚子可以減掉肚腩的肉，醫(yī)生，用手錘肚子減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這也是有一定的作用，效果不是很明顯 ，可以根據(jù)你的身體情況來選擇調理的方法，多進行運動腹部，也是要調理飲食習慣，不要吃過于油膩和刺激性的食物，不要長時間坐著，這也是有利于減肥，或是選擇一些按摩，針灸，拔罐的方法來進行減肥，也是有很好的效果。
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