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平肝的食物有哪些?

病情描述:最近一段時(shí)間肝臟有火臉上起了很多痘痘而且老是愛(ài)發(fā)脾氣,請(qǐng)問(wèn)平肝的食物有哪些?
醫(yī)生回答 (1)
  • 李國(guó)剛
    李國(guó)剛 主治醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    目前的情況主要是因?yàn)樯匣鸲霈F(xiàn)的,這種起痘痘的表現(xiàn),也有可能伴隨有內(nèi)分泌方面的改變,所以建議注意積極的調(diào)整情緒,平時(shí)要注意多吃蔬菜水果,盡可能的多喝水,注意放松心態(tài),保證充足的睡眠,可以考慮通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善這種身體狀態(tài),應(yīng)該是能夠慢慢調(diào)整好的。

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擅長(zhǎng):急診,消化內(nèi)科,心內(nèi)科等常見(jiàn)疾病的診療工作。
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