胡蘿卜是維生素c嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以去醫(yī)院給孩子化驗(yàn)一下微量元素,看缺什么,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)些什么,胡蘿卜含維生素C是很多的,可以把胡蘿卜切碎用小米熬成粥喝,或者是胡蘿卜跟其他的青菜搭配使用,其他的一些青菜也有含維生素c多的,所以飲食上可以給孩子多吃些青菜水果,多喝水,多補(bǔ)充維生素,適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
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