小腿抽筋怎么按摩？
病情描述：出門在外飲食不好，半夜睡覺總是抽筋，腿很酸痛，請問小腿抽筋怎么按摩？
醫(yī)生回答 (1)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
小腿出現(xiàn)抽筋，不能排除局部受涼，血液循環(huán)減慢，也不能排除有缺鈣引起的抽筋，出現(xiàn)了小腿抽筋，可以通過熱敷或者是局部按摩的方式來緩解，大多數(shù)情況下需要按摩相關的穴位，可以按摩委中穴，承山穴。同時在小腿腓腸肌的部位可以進行熱敷。
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