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減肥為什么要吃橄欖油？

病情描述：朋友聽說了我想減肥以后，給我推薦了兩個牌子的橄欖油。減肥為什么要吃橄欖油？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，并不是說減肥就一定要吃橄欖油的，這方面并不是很科學(xué)，橄欖油相對來說可能會不飽和脂肪酸含量會高一點，但是熱量并不低的，所以如果你減肥的情況下，你又多吃了許多橄欖油的話，那么有可能會使你的減肥效果消失，甚至?xí)斐煞逝值默F(xiàn)象。

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蔡晶晶 主治醫(yī)師

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擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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