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腳踝韌帶損傷怎么恢復(fù)

韌帶損傷 腳踝韌帶損傷
主講專(zhuān)家
王海彬
王海彬 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科

簡(jiǎn)介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
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腳踝韌帶損傷恢復(fù)有兩種方法,保守治療和手術(shù)治療。

以距腓前韌帶損傷為例,保守治療原則為RICE原則。

R是制動(dòng),避免活動(dòng)加重?fù)p傷造成出血;I是冰敷,根據(jù)損傷的情況來(lái)決定冰敷24-48小時(shí);C是包扎,用彈力繃帶包扎;E是把腿抬高。保守治療主要用于早期癥狀。

晚期韌帶損傷,要通過(guò)手術(shù)恢復(fù),取一塊韌帶重建,用鉚釘縫起來(lái),這是常用的韌帶修復(fù)方法。

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