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黃閏月 主任醫(yī)師
簡介：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)，強直性脊柱炎，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，干燥綜合征等。
腎虛的調(diào)理時間因人而異，一般需要調(diào)理1個月到1年左右。因為每個人的身體情況不同，所表現(xiàn)出來的癥狀嚴重程度也不一樣，對于中藥治療的反應(yīng)快慢不同。所以腎虛的調(diào)理時間沒有一定固定的標(biāo)準(zhǔn)時間。
對于輕微腎虛的患者，調(diào)理1-3個月左右可以逐漸恢復(fù)。但是對于腎虛癥狀比較嚴重，腎虛病程較長的患者，調(diào)理的時間會相對延長，可能需要1年左右的時間。補腎的方法除了通過藥物調(diào)理外，下面一些小建議也有一定的效果：
第一，不要給自己太大壓力，要學(xué)會合理地減壓。
第二，要積極參加戶外運動，放松心情。適當(dāng)?shù)倪\動不僅可以延緩衰老，而且還可以達到延年益壽的目的。但是強度不宜太大，應(yīng)該選力所能及的運動項目，也就是以有氧運動為主，比如散步、慢跑、快步走等，可以促進血液循環(huán)，對腎虛有輔助的治療作用。
第三，保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。
第四，做好自我保健按摩，比如按摩腎腧穴、按摩涌泉穴等，都可以達到健脾補腎的作用。
第五，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)爻砸恍┭a腎的食材，比如桑葚、淮山、枸杞、芡實、栗子、干姜和芝麻等。
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腎虛脫發(fā)怎么補回來
秦敏 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)多長時間能止痛
黃海鳳 主治醫(yī)師
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高位肛瘺多長時間能好
李勝龍 副主任醫(yī)師
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韌帶撕裂多長時間能好
張洋 副主任醫(yī)師
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肌肉扭傷多長時間能好
李劼若 副主任醫(yī)師
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青島市第五人民醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療類...
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西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
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西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長強直性脊柱炎...
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長：擅長1.風(fēng)濕免疫...
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 風(fēng)濕科
擅長：擅長診治風(fēng)濕科各...
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青島市第五人民醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療類...
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三亞市中醫(yī)院 內(nèi)五科(肝膽、脾胃、風(fēng)濕)
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療消...
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麗水市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科（十五病區(qū)）
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
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阜新礦業(yè)（集團）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 呼吸、風(fēng)濕病科內(nèi)科
擅長：感染性肺疾病、慢...
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玉林市中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 腎病風(fēng)濕科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療急...
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日照市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕腎病科
擅長：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，痛...
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
腎虛調(diào)理多長時間
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
腎虛多長時間恢復(fù)
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
16歲腎虛能自行恢復(fù)嗎,需要多...
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
腎虛能補嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
長時間腎虛怎么辦
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肝萎縮能活多長時間
肝萎縮是指正常肝體積的減少，包括肝細胞體積的減少和肝細胞數(shù)量的減少，指正常肝體積或肝細胞數(shù)量的減少，肝結(jié)構(gòu)和功能的破壞。肝萎縮常由合成代謝減少和分解代謝增加引起。肝萎縮可能是局部萎縮，主要見于肝內(nèi)膽管結(jié)石患者，由復(fù)發(fā)性膽... 詳細»
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腎硬化能活多長時間
腎硬化也可以稱之為腎萎縮，可以單個腎萎縮，也可以雙個腎萎縮。腎硬化癥包括腎動脈粥樣硬化引起的動脈性腎硬化，和高血壓引起的良性腎硬化及惡性腎硬化。腎硬化如果得不到及時的治療,會導(dǎo)致難以控制的高血壓，繼續(xù)發(fā)展可以惡化成腎功能... 詳細»
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胃粘膜多長時間能修復(fù)
胃粘膜受損一般是由于飲食不當(dāng)、感染或者是藥物等因素導(dǎo)致的損傷，由于胃粘膜具有強大的修復(fù)功能，所以胃粘膜在受損的一段時間之后會進行自我修復(fù)。胃粘膜修復(fù)的時間與受損的程度有關(guān)，在此期間，患者要注意自己的飲食，讓胃粘膜更快恢復(fù)... 詳細»
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腳面骨折多長時間能走路
腳面骨折，通常包括足部的附骨骨折以及跖骨骨折。通常腳面的大部分骨折，都可以在4-6周左右的時間，達到臨床愈合，但是前提是必須正規(guī)的治療。通常如果骨折沒有移位，用石膏外固定，骨折有移位，必須要手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定，但是無論哪... 詳細»
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閃腰多長時間能恢復(fù)正常
扭傷是臨床上做常見的一種意外傷害，通常是指關(guān)節(jié)以及韌帶、肌腱和肌肉等軟組織受到損傷，一般不伴有皮肉破損、骨折或脫臼等情況。在臨床上，扭傷者往往會出現(xiàn)急劇疼痛、關(guān)節(jié)活動受損以及腫脹等不適癥狀，可能會對正常的生活工作造成一定... 詳細»
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