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主講專家
杜科濤
杜科濤 副主任醫(yī)師

郴州市第一人民醫(yī)院 康復科

簡介:頸椎病、腰椎間盤突出癥、各種疼痛、關節(jié)炎、運動損傷等疾病的診治。
視頻內(nèi)容

扭傷后如何處理,扭傷后不管任何部位,首先我們要做的事停下來休息,我們應該讓受傷的部位不再活動,這樣能夠避免受傷部位再次損傷。其次我們應該用冰敷最好是能在十分鐘內(nèi),對受傷部位進行冰敷,這樣能夠減少疼痛出血和腫脹。

之后我們應該到醫(yī)院進行X光的檢查,因為扭傷大多數(shù)會引起軟組織的損傷,但還是有少部分會引起關節(jié)脫位或者是骨折。因此我們要到醫(yī)院進行X光的檢查來排查是否有骨折和脫位,如果沒有骨折和脫位我們可以到康復科進行針灸理療等手段來康復。

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