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謝杰偉 副主任醫(yī)師
簡介：足踝部畸形的微創(chuàng)無痛矯形及功能重建，足踝運(yùn)動創(chuàng)傷，人工全踝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，嚴(yán)重四肢創(chuàng)傷骨折脫位及各種創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)結(jié)合治療。
腳扭傷了可以揉按足踝部容易骨折的部位，如果疼痛難忍，則有可能是骨折。
踝關(guān)節(jié)容易骨折的部位包括外踝、內(nèi)踝、第五跖骨基底部，可以輕輕揉開這些部位的軟組織，然后直接按到骨頭，如果沒有明顯的疼痛，則可以排除骨折可能。
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北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
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廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)骨科
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廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
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北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
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西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
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廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
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佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 骨外科
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腳扭傷應(yīng)該怎么辦
扭傷是骨科較為常見的一種情況，是指四肢關(guān)節(jié)或肢體部位的軟組織受到損傷，一般不伴有皮肉破損、脫臼或骨折等情況。通常情況下，扭傷多發(fā)生于韌帶、肌腱或肌肉等軟組織部位，傷者在臨床上主要表現(xiàn)為扭傷部位腫脹、疼痛以及關(guān)節(jié)活動受限等... 詳細(xì)»
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腳扭傷可以冰敷嗎
腳扭傷之后是可以冰敷的，冰敷可以在受傷后的48小時之內(nèi)進(jìn)行。冰敷有助于收縮血管，減輕腫脹淤血的現(xiàn)象。在受傷48小時之后可以進(jìn)行熱敷，熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)淤血腫脹的吸收恢復(fù)。同時在休息的時候可以抬高患肢，也有利于促... 詳細(xì)»
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腳扭傷了吃豬蹄可以
腳扭傷之后是可以吃豬蹄的，豬蹄富含蛋白質(zhì)，脂肪，維生素以及鈣鐵磷等微量元素，所以是可以吃豬蹄的。但是也不要食用過量，畢竟脂肪含量也是相對比較高的。腳扭傷之后，普通飲食就可以，少吃一些辛辣刺激的食物，少吃一些高脂肪高熱量的... 詳細(xì)»
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腳扭傷了如何緩解
扭傷(sprain)是指患者的關(guān)節(jié)部位、身體其他部位的軟組織(如肌肉、肌腱、韌帶等)發(fā)生損傷，且沒有發(fā)生骨折、脫臼等現(xiàn)象?；颊咴谂R床上主要表現(xiàn)為損傷部位的疼痛感、腫脹感，且由于損傷導(dǎo)致的局部功能活動受限，機(jī)體在扭傷后應(yīng)及... 詳細(xì)»
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腳扭傷了可以擦風(fēng)油精
腳部出現(xiàn)扭傷的情況下，大部分都是由于在高強(qiáng)度的活動或者是走路的時候，不小心引起來了關(guān)節(jié)，金膜出現(xiàn)了錯位，最終出現(xiàn)了損傷最終導(dǎo)致腳部出現(xiàn)了腫脹疼痛。有的還會出現(xiàn)皮下出血，等一些情況出現(xiàn)腳扭傷的情況后可以用風(fēng)油精。但是前24... 詳細(xì)»
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