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半月板磨損補(bǔ)鈣有用嗎

半月板損傷 治療 補(bǔ)鈣
主講專(zhuān)家
李劼若
李劼若 主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心

簡(jiǎn)介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
視頻內(nèi)容

半月板磨損補(bǔ)鈣沒(méi)什么用。

補(bǔ)鈣只適用于中老年人多見(jiàn)的骨量減少或骨質(zhì)疏松,這是針對(duì)鈣質(zhì)流失和鈣合成減少,這時(shí)候補(bǔ)鈣才有用。半月板損傷很多是運(yùn)動(dòng)損傷,還有中老年人的關(guān)節(jié)退變,并不在于缺鈣,所以補(bǔ)鈣沒(méi)用。

不管是年輕人還是中老年人,我們更多要關(guān)注關(guān)節(jié)的健康。平時(shí)練好膝蓋周?chē)∪?,增加肌肉的力量,能夠很好地保護(hù)膝蓋,避免運(yùn)動(dòng)中的損傷。

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