-
-
陳俊琦 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
簡介：針?biāo)幗Y(jié)合物理療法治療腦卒中、帕金森、面神經(jīng)炎等神經(jīng)系統(tǒng)疾病；藥物結(jié)合物理療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等脊柱相關(guān)性疾病；針?biāo)幗Y(jié)合物理療法治療肩周炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘等四肢肌肉骨骼疾??；針灸治療中心型肥胖、蕁麻疹、過敏性鼻炎等適應(yīng)癥；四肢關(guān)節(jié)疼痛的精準(zhǔn)評估。
快走對膝關(guān)節(jié)的磨損要看運(yùn)動頻次以及動作是否規(guī)范等。
快走是增加身體素質(zhì)的功能鍛煉的方法，能有效的提高心肺功能，但是快走的動作是否規(guī)范、快走的時(shí)間，以及自身否處于疲勞狀態(tài)等等因素，都會對膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生影響。
因此，在快走時(shí)要考慮動作是否正確，判斷自身狀態(tài)是否疲勞，以及快走的時(shí)間要循序漸進(jìn)。
-
-
膝關(guān)節(jié)磨損如何保養(yǎng)
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
膝關(guān)節(jié)磨損怎么保養(yǎng)
魏合偉 主任醫(yī)師
-
-
膝關(guān)節(jié)磨損如何保養(yǎng)
張榮凱 主任醫(yī)師
-
-
膝關(guān)節(jié)磨損有哪些癥狀
陳俊琦 副主任醫(yī)師
-
-
膝關(guān)節(jié)磨損多久能恢復(fù)
陳俊琦 副主任醫(yī)師
-
-
膝關(guān)節(jié)磨損情況怎么查
陳俊琦 副主任醫(yī)師
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
擅長：擅長骨科、神經(jīng)和...
-
-
漳州市中醫(yī)院 康復(fù)科
擅長：從事腰椎間盤突出...
-
-
漳州市中醫(yī)院 康復(fù)科
擅長：擅長針灸推拿治療...
-
-
黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)院神經(jīng)康復(fù)科
擅長：腦血管病及腦外傷...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 康復(fù)科
擅長：擅長用針灸、推拿...
-
-
黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 神經(jīng)康復(fù)二病房
擅長：擅長腦血管疾病如...
-
-
湛江市第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
擅長：擅長運(yùn)用小針刀、...
-
-
湛江市第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
擅長：擅長運(yùn)用針灸、中...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
擅長：擅長用中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
擅長：擅長各種心臟疾病...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛辦
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛膏藥
-
-
雙膝關(guān)節(jié)軟骨磨損疼痛要如何康復(fù)訓(xùn)練？
很多市民在日常生活中都會遇到雙膝關(guān)節(jié)軟骨磨損的問題。雙膝關(guān)節(jié)軟骨磨損是最常見的一種慢性進(jìn)展性關(guān)節(jié)疾病。雖然此病進(jìn)展緩慢，每個(gè)病人表現(xiàn)不全相同，但最后轉(zhuǎn)歸都一樣，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)行走功能喪失。很多患者聽到疾病的結(jié)果都感到很驚慌... 詳細(xì)»
-
-
膝關(guān)節(jié)磨損如何保養(yǎng)，注射臭氧后遺癥是什么？
膝關(guān)節(jié)在人體所有結(jié)構(gòu)之中是最復(fù)雜的，而且膝關(guān)節(jié)的損傷機(jī)會也是比較多的。所以膝關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)一些問題，像是膝關(guān)節(jié)炎，這可以說是最常見的關(guān)節(jié)疾病。尤其是中老年人比較容易出現(xiàn)，嚴(yán)重的會直接影響到正常的運(yùn)動生活，所以必須要重視起來... 詳細(xì)»
-
-
膝關(guān)節(jié)受涼疼痛怎么辦，如何保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)
關(guān)節(jié)長期處于溫差變化較大的環(huán)境中，或長時(shí)間受涼時(shí)，就容易誘發(fā)膝關(guān)節(jié)局部肌肉收縮以及血管收縮，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)局部疼痛的癥狀。膝關(guān)節(jié)受涼疼痛癥狀出現(xiàn)后，患者多可通過局部按摩、熱敷等方式有效緩解。若癥狀長時(shí)間得不到緩解，且呈現(xiàn)加重... 詳細(xì)»
-
-
膝關(guān)節(jié)注射部位
進(jìn)行膝關(guān)節(jié)注射，一般是在髕骨外上方，股四頭肌肌腱外側(cè)向內(nèi)刺入關(guān)節(jié)囊內(nèi)，一般要嚴(yán)格的無菌操作，主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)內(nèi)注射治療，包括注射玻璃酸鈉，注射抗結(jié)核藥物，或者是進(jìn)行抽液，抽取關(guān)節(jié)積液進(jìn)行化驗(yàn)。一般注射后，要進(jìn)行無菌紗布覆蓋... 詳細(xì)»
-
-
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛需警惕膝關(guān)節(jié)退化，膝關(guān)節(jié)置換的優(yōu)缺點(diǎn)你了解嗎？
人們行走、跑步、騎車等活動都離不開膝關(guān)節(jié)的協(xié)作，因此平時(shí)需要保養(yǎng)好膝關(guān)節(jié)。部分人發(fā)現(xiàn)自己的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)經(jīng)常出現(xiàn)疼痛，且經(jīng)過休息后仍然沒有得到緩解。那么，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛究竟是怎么一回事呢？下面來了解一下。 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號