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徐雪 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡介：神經(jīng)系統(tǒng)各種常見疾病的診斷和治療，尤其是周圍神經(jīng)病與腦血管病的診治。
對于防止老年癡呆，最推薦的運動方式就是平時的有氧運動，包括有一定的技能的，抗阻力的鍛煉都是可以的。這種有氧運動，我們平時多見的，比如說慢走，然后慢跑，散步，包括騎車，游泳，然后日常的跳繩這些鍛煉都是可以的。因為能夠改善你的心肺機能，也能夠達到改善腦供血的目的，改善整個腦功能的狀態(tài)，然后能夠在一定程度上延緩癡呆的發(fā)生和發(fā)展。
就日常的有氧運動的訓練強度的話，要根據(jù)每個人的個體，來有個體化的制定，比如說你本身就有基礎(chǔ)的心肺疾病，你可能每次的時間會小一點，短一點，然后你平時可以高一點。如果說你相對年輕，然后你日常的，每次持續(xù)時間會長，可以在自己的感受下面，然后有個體化的去調(diào)整。
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
預防老年癡呆水果
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
怎么預防老年癡呆
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
預防老年癡呆的藥
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怎樣預防老年癡呆
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
如何預防老年癡呆
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如何預防老年癡呆癥
老年癡呆癥是一種常見的老年人疾病，在醫(yī)學上又稱為阿爾茨海默病，是一種隱匿的中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。老年癡呆癥患者現(xiàn)在越來越多，發(fā)病率逐漸升高，因為起病隱襲，主要癥狀有記憶功能障礙、認知功能障礙、語言障礙等。老年癡呆癥雖然... 詳細»
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預防老年癡呆要注意做好哪些工作
無論是對于老年人還是年輕人而言，在生活中都會存在有突然忘記某件事情或是斷片的情況，偶爾發(fā)生屬于正常的，但是若經(jīng)常性的存在甚至越發(fā)嚴重，就要多加重視了，這可能是出現(xiàn)老年癡呆病變的表現(xiàn)。老年癡呆會嚴重影響到患者的正常生活，更... 詳細»
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怎樣預防老年癡呆提高記憶力
建議患者需要采取以下的辦法：第一點，平時一定要多學習、多看書，多掌握新知識、掌握新技能，這樣能夠增加大腦的知識儲備，增強神經(jīng)元之間突觸的可塑性，對于預防癡呆、提高記憶力是非常重要的；第二點，一定要注意多參加戶外的體育運動... 詳細»
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老年癡呆預后較差，這2點是背后隱形殺手，4點有效預防老年癡呆
現(xiàn)在越來越多的人因為不良生活習慣的影響而導致老年癡呆癥出現(xiàn)，而在老年癡呆癥發(fā)展過程中帶來的負面影響明顯，患者還會經(jīng)歷多個階段，如果在發(fā)病的早期沒能及時察覺，有可能會讓老年癡呆癥繼續(xù)發(fā)展，這樣老年人身體健康會受到威脅。另外... 詳細»
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