-
-
漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
更年期的失眠潮熱其實(shí)是一個(gè)非常常見(jiàn)的現(xiàn)象,主要是由于更年期的激素水平有一些紊亂,它會(huì)影響到內(nèi)分泌的代謝,其實(shí)內(nèi)分泌跟神經(jīng)系統(tǒng)也是非常相關(guān)的,所以就會(huì)出現(xiàn)一些心慌、潮熱、失眠,有時(shí)候還多夢(mèng)或者易怒等等,一些神經(jīng)系統(tǒng)易激惹的表現(xiàn)。
怎么樣去緩解它,首先,我們心理上要正視它,這個(gè)更年期綜合癥很常見(jiàn),幾乎每個(gè)女人到了一定的年齡,都要經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程,我們正視它,不要害怕它,也不要過(guò)多的因?yàn)槌霈F(xiàn)了,這些潮熱或者失眠去焦慮、擔(dān)憂,把這個(gè)擔(dān)憂放下之后,其實(shí)這個(gè)更年期綜合癥就好了一半了。
剩下的一半,如果是失眠持續(xù)的時(shí)間非常長(zhǎng),可以求助醫(yī)生,用一些藥物來(lái)部分地緩解癥狀和改善,那么另外就靠一些養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,每天按時(shí)上床睡覺(jué),培養(yǎng)一個(gè)比較良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。
-
熊祖?zhèn)?/b> 主任醫(yī)師
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 早期干預(yù)門診
擅長(zhǎng):對(duì)精神分裂癥早期...
-
-
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
更年期失眠吃什么食物
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
更年期失眠的治療方法是什么
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
更年期失眠的治療吃什么藥
-
-
更年期失眠怎么治療
由于更年期女性卵巢雌激素分泌逐漸減少,且垂體促性腺激素又增多,故造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時(shí)性失調(diào),加上神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂以及下丘腦--垂體--卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào),就容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等等情緒,就會(huì)出現(xiàn)失眠的情況??梢酝ㄟ^(guò)做一些保健... 詳細(xì)»
-
-
更年期失眠怎么調(diào)理
對(duì)于許多進(jìn)入更年期的女性朋友來(lái)說(shuō),失眠是司空見(jiàn)慣的事,但由于更年期影響很大,如果不能及時(shí)治療,導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,甚至可引起其他疾病。因此,更年期婦女應(yīng)及時(shí)改善失眠癥狀。那么,女性如何治療更年期失眠呢? 詳細(xì)»
-
-
更年期失眠吃什么藥
更年期的失眠,大部分合并有情緒的問(wèn)題,比如焦慮、抑郁,除了建議服用安眠藥之外,同時(shí)建議服用抗抑郁和抗焦慮藥。常見(jiàn)的安眠藥有很多,有情緒問(wèn)題產(chǎn)生可以服用調(diào)節(jié)情緒的藥物,但是所有的藥一定建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。 詳細(xì)»