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徐莉萍 主任醫(yī)師
簡介:青少年行為和情緒障礙的診療以及各種青少年心理問題的家庭治療,具備豐富的臨床家庭治療經(jīng)驗
抽煙、喝酒和打游戲等行為,雖然可以緩解焦慮,但它們都屬于容易成癮的行為,并不是健康的緩解方式。
我們更希望能找到一些健康的方式來緩解焦慮。因為這些行為,比如抽煙,雖然能暫時緩解焦慮,但如果停用,可能會引發(fā)更大的焦慮。
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焦慮癥失眠
焦慮癥失眠是一種常見的心理健康問題,它是焦慮癥患者常見的癥狀之一,也可能是焦慮癥患者在夜間睡眠中出現(xiàn)的問題。焦慮癥是一種持續(xù)性的焦慮和擔心的情緒障礙,患者往往會出現(xiàn)失眠、精神緊張、心跳加快等癥狀。焦慮癥失眠就是指焦慮癥患... 詳細»
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焦慮癥胸悶
焦慮癥是一種常見的心理疾病,患者常常會出現(xiàn)過度的擔憂、緊張和恐懼等情緒反應(yīng),同時還可能伴隨著身體上的不適,如胸悶、心悸、呼吸急促等。焦慮癥引起胸悶的主要原因是自主神經(jīng)系統(tǒng)的過度興奮。自主神經(jīng)系統(tǒng)是人體的“自主”神經(jīng)系統(tǒng),... 詳細»
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焦慮癥嚴重
焦慮癥患者嚴重時對社會功能,職業(yè)功能造成影響,患者往往擔心害怕而出現(xiàn)了坐立不安,來回走動,搓手頓足,甚至出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂,如心慌,心悸,胸悶氣短,頭暈,頭痛等相關(guān)的癥狀。對于這種嚴重的焦慮癥患者,藥物治療是基礎(chǔ),特... 詳細»