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王兵 副主任醫(yī)師
簡介：精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療，尤其擅長肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術治療。
早上運動能更好地減少腹部脂肪。
1、早上運動經過一晚上的休息，體內的血糖水平比較低。這時候運動，身體會很快消耗掉多余的糖原，調動脂肪來供能，幫助脂肪燃燒。
2、早上運動可以提高代謝，讓一天內消耗更多的熱量。
3、早上運動有助于養(yǎng)成良好的生活習慣，包括規(guī)律的作息和健康飲食，這些都有利于長期減肥。
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重度肥胖的患者怎么運動
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重度肥胖的患者要怎么運動？
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病態(tài)肥胖能否通過飲食和運動...
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寧波市中醫(yī)院 外科
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寧波市中醫(yī)院 外科
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山東省腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 胸心外科
擅長：胸腔鏡治療肺大皰...
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 外科
擅長：擅長胃癌、結腸癌...
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山東省腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：甲狀腺腫瘤、咽喉...
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院 外科
擅長：擅長泌尿系腫瘤，...
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西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 胸心外科
擅長：肺癌、氣胸、食道...
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 外科
擅長：擅長:肝膽、胃腸...
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廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 外科
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佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 腦外科
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廣西醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院 心血管內科
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張立 濱州醫(yī)學院附... 內分泌科
如何控制肥胖
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
兒童肥胖標準
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練習瘦腿運動后腰長出了肥胖紋
練習瘦腿運動后腰長出肥胖紋的原因有多種可能性，包括腰部肌肉不平衡、過度運動、缺乏適當?shù)男菹?、飲食問題等。1.腰部肌肉不平衡：瘦腿運動主要集中在腿部，如果沒有均衡地鍛煉腰部肌肉，可能導致腰部肌肉相對較弱，從而出現(xiàn)紋路。2.... 詳細»
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過度肥胖為什么運動也減不了肥
過度肥胖是一種常見的健康問題。運動是減肥的重要手段之一，但對于一些人來說，即使進行了大量的運動，也難以減去多余的體重。以下是可能導致運動減肥效果不佳的原因：1.飲食習慣：運動雖然可以消耗卡路里，但如果飲食習慣不健康，攝入... 詳細»
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冬天突然肥胖了一直都在運動
冬天肥胖這個問題，主要是由于以下幾個原因所導致的：1.新陳代謝減緩：寒冷的天氣會導致人體新陳代謝減緩，從而減少熱量的消耗。處理方式：堅持適量的有氧運動，如室內健身操、跳繩、慢跑等，增加熱量的消耗；注重室內環(huán)境的舒適度，保... 詳細»
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肥胖者運動時需注意什么？肥胖者需要注意這些事項，以免傷到膝蓋
肥胖者可以選擇一些強度較低、有節(jié)奏，而且不容易中斷的有氧運動。通過有氧運動，可以使得肥胖者皮下脂肪數(shù)目減少、皮下脂肪的體積縮小，既有利于消化，又有利于循環(huán)。這是很好的減肥方法。相關的運動有：散步、騎腳踏車、慢跑、游泳、打... 詳細»
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