-
-
王海彬 主任醫(yī)師
簡介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
首先看一看骨頭有什么組成，骨頭最主要的是磷鹽、鈣鹽。另外，就是維生素d 在細(xì)胞上來促進(jìn)鈣的吸收。那大概說說有些哪些東西，先說說維生素d。維生素d食物里面含的非常少，就在海洋里邊的鮭魚含的多，蘑菇里邊還有一點，剩下的其他含的很少。
哪些鈣含量多，如豆類、粗糧，包括的一些骨脂。有些人喜歡煲湯，煲湯煲出來的很多是油，但是也有一些骨脂，要說一點骨脂沒有也不對的，放一點醋這個鈣就都漏出來了，肯定還有很多骨脂的。
所以，臨床上鼓勵病人多吃豆腐，喝牛奶，都含有鈣劑。另外曬太陽，多吃含維生素d的食物，如吃點蘑菇，新鮮的蘑菇等等補(bǔ)充點維生素d來促進(jìn)鈣吸收。要想補(bǔ)鈣，要想身體更加強(qiáng)壯，吃是一個方面，還需運(yùn)動、曬太陽，是相輔相成的，共同進(jìn)行作用的。
-
-
骨質(zhì)疏松的類型
田天照 副主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松的診斷
宋振杰 主治醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松的藥
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松的影響
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松的誤區(qū)
宋振杰 主治醫(yī)師
-
-
丹東市中醫(yī)院 綜合外科
擅長：擅長診治泌尿外科...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
擅長：各類急慢性疼痛、...
-
-
云南省腫瘤醫(yī)院 胃與小腸外科
擅長：擅長胃癌的腹腔鏡...
-
-
云南省腫瘤醫(yī)院 結(jié)直腸外科
擅長：擅長主要從事結(jié)腸...
-
-
丹東市中醫(yī)院 綜合外科
擅長：能獨立成功完成了...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
擅長：針刀、針灸、阻滯...
-
-
丹東市中醫(yī)院 綜合外科
擅長：擅長顱腦損傷的診...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：骨質(zhì)疏松癥、老年...
-
-
丹東市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：研究方向：運(yùn)用中...
-
-
丹東市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長高血壓、腦血...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松的危害
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松治療
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松的食療
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松止疼
-
-
骨質(zhì)疏松有什么癥狀，骨質(zhì)疏松怎么治?
在諸多的骨質(zhì)疏松患者中，以老年男性和絕經(jīng)后的女性最為常見。骨質(zhì)疏松的發(fā)生與許多因素有關(guān)，檢查時主要為骨密度較低、單位體積內(nèi)骨質(zhì)量下降。臨床表現(xiàn)多以腰骶骨部疼痛為主，嚴(yán)重者有胸悶、呼吸困難等癥狀。針對骨質(zhì)疏松的疾病，主要是... 詳細(xì)»
-
-
腳骨質(zhì)疏松的癥狀
腳部出現(xiàn)骨質(zhì)疏松導(dǎo)致腳部關(guān)節(jié)周圍腫脹，持續(xù)性疼痛，經(jīng)常出現(xiàn)抽筋癥狀。因此對于腳部出現(xiàn)癥狀需要掛骨科進(jìn)行腳部X線或CT檢查，骨密度測定，血鈣，血磷等檢查。需要與痛風(fēng)，骨質(zhì)增生，骨關(guān)節(jié)炎等疾病相鑒別。建議患者適當(dāng)休息，外出走... 詳細(xì)»
-
-
有效治療骨質(zhì)疏松的方法
對于骨質(zhì)疏松的治療，主要以調(diào)整不良的生活方式，骨健康補(bǔ)充劑的添加以及康復(fù)治療和藥物干預(yù)等方法共同進(jìn)行，有疼痛劇烈的骨質(zhì)疏松患者，需立即使用非甾體抗炎藥物消炎鎮(zhèn)痛，當(dāng)有骨折現(xiàn)象發(fā)生時，需盡快的判斷是否需要手術(shù)，要進(jìn)行關(guān)節(jié)的... 詳細(xì)»
-
-
骨質(zhì)疏松可逆轉(zhuǎn)嗎，骨質(zhì)疏松關(guān)節(jié)變形嗎？
骨質(zhì)疏松準(zhǔn)確來說是屬于骨骼方面的疾病，當(dāng)骨骼的強(qiáng)度不斷降低之后，就容易出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象。因為不斷降低后就會骨質(zhì)疏松，骨頭變脆，在輕微的撞擊下就會出現(xiàn)骨折。雖然這種病并不像癌癥那樣直接威脅生命，但是出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后也會帶來很多... 詳細(xì)»
-
-
如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松掌握這幾招
骨質(zhì)疏松是骨組織中鈣鹽與基質(zhì)比例失常，單位體積內(nèi)骨組織量減少而引發(fā)的代謝性骨病變。中老年群體為高發(fā)人群，該病的罹患會給生活造成諸多不便，因而對于骨質(zhì)疏松的防治十分必要，那么平日里該如何遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松呢？ 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號