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高血壓患者吃水果有沒(méi)有禁忌

高血壓 高血壓飲食禁忌
主講專家
劉麗娟
劉麗娟 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科

簡(jiǎn)介:對(duì)冠心病、高血壓病、心力衰竭、心肌病、心肌炎及各種心律失常的診治
視頻內(nèi)容

隨著生活水平的提高,大家對(duì)自己的健康越來(lái)越關(guān)注,那么高血壓患者到底吃水果有什么禁忌。高血壓的患者應(yīng)該低鹽、低脂、低熱量的飲食,所以在選擇水果的同時(shí)要關(guān)注到。

這個(gè)水果它的一個(gè)成分,首先不建議水果糖分含量太高,那么糖分含量太高,攝入的總熱量也會(huì)很高。第二建議低鹽的一些水果,不能進(jìn)食一些腌制的,或者是經(jīng)過(guò)加工的這些水果。第三要注意水果的熱量,譬如高熱量的一些水果,比如榴蓮、動(dòng)物蛋白、膽固醇都會(huì)比較高一點(diǎn),那么高熱量的水果也要注意。所以建議多食綠色的,維生素含量豐富比較高的,低熱量的一些水果。

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