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布小玲 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：胃食管返流病、功能性消化不良、糖尿病胃輕癱、功能性便秘、腸易激惹綜合征、炎癥性腸病等診治。
便秘有三大癥狀：第一個(gè)排便的次數(shù)是減少的，每周的排便次數(shù)小于3次；第二個(gè)大便非常硬，很干結(jié)；還有第三個(gè)排便很困難，一是排便很費(fèi)力，要很用力的排便、排便很費(fèi)時(shí)，以及排便之后感覺(jué)排不干凈。
便秘要不要緊，取決于兩大的因素：第一個(gè)便秘的原因是什么；第二個(gè)病人的狀況。因?yàn)楸忝乇旧聿皇欠浅４蟮膯?wèn)題，但是如果對(duì)于年紀(jì)大的老年人，如果剛好又合并了冠心病或者是心腦血管病，因?yàn)榇蟊阗M(fèi)力，會(huì)加速這些情況的發(fā)生。
便秘的原因有很多，主要跟生活習(xí)慣很有關(guān)系，尤其是進(jìn)食膳食纖維減少，還有喝水不充足，還有些患者喜歡吃辛辣油炸的食物，引起大便很干燥、很難排出來(lái)。還有不良的排便習(xí)慣，沒(méi)有專心地排便，長(zhǎng)期如此容易引起排便功能的減弱，從而引起便秘。
還有就是生活環(huán)境改變了，也會(huì)容易引起便秘。另外長(zhǎng)期壓抑的情緒或者很緊張也會(huì)導(dǎo)致便秘。
便秘分為功能性的便秘，還有一種叫做器質(zhì)性的便秘。功能性便秘就是腸道其實(shí)沒(méi)有很大的問(wèn)題，但就是有這樣的癥狀，是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)太慢了，引起的便秘?；蛘咭?yàn)橹蹦c、肛門(mén)排便的反應(yīng)功能減弱，導(dǎo)致功能性的排便障礙。
部分人的慢性便秘是因?yàn)樯眢w上出現(xiàn)了器質(zhì)性的問(wèn)題而導(dǎo)致，包括直腸、肛門(mén)的病變。除了直腸、肛門(mén)、大腸的問(wèn)題之外，還有一些腸外的疾病也容易導(dǎo)致便秘。例如前列腺癌和子宮肌瘤，如果剛好在直腸的旁邊，如果增大，有時(shí)候會(huì)壓迫腸道或者是引起盆底肌肉功能的問(wèn)題，而導(dǎo)致便秘。
還有全身的一些疾病，包括比較常見(jiàn)的糖尿病、帕金森病等。還有一些拮抗劑、止痛類、精神類等藥物，都會(huì)有引起便秘的副作用。
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山楂治便秘嗎
山楂并不能治療便秘。便秘一般是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律或是攝入的食物不能夠被腸道完全消化吸收而導(dǎo)致的，所以盡量在生活中多喝些水，多吃清淡，易消化的飲食，可以有效改善，而山楂缺少粗纖維，但是富含大量的維生素，可以有效地加強(qiáng)食欲，加強(qiáng)... 詳細(xì)»
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吃蓮藕便秘嗎
蓮藕是可以幫助調(diào)理便秘的，便秘期間適當(dāng)?shù)某砸恍┥徟?，有利于促進(jìn)大便的排出。因?yàn)樯徟褐泻幸欢ǖ恼骋旱鞍缀蜕攀忱w維都可以促進(jìn)大便的排出，同時(shí)還能夠與人體內(nèi)的膽酸鹽、食物中的膽固醇和甘油三酯結(jié)合可以減少脂類的吸收，有一定的降... 詳細(xì)»
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綠豆治便秘嗎
綠豆性寒，有一定的清熱解暑和清血利尿的作用，同時(shí)也有一定的潤(rùn)腸通便的作用。便秘期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚G豆，有利于便秘的恢復(fù)。但是如果體寒的患者，比方說(shuō)脾胃虛弱的患者，就盡量減少應(yīng)用，不要一次性吃的太多。便秘期間盡量多吃一些... 詳細(xì)»
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吃豆腐便秘嗎
吃豆腐本身并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的情況，但如果做成麻辣豆腐或者是酸辣刺激性味道，就易導(dǎo)致便秘的發(fā)生。豆腐是比較易消化和吸收的，也有一定潤(rùn)腸通便作用，有利于促進(jìn)便秘的恢復(fù)的。平時(shí)飲食上要注意多吃清淡蔬菜水果，適當(dāng)?shù)亩嗪确涿鬯?.. 詳細(xì)»
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喝可樂(lè)便秘嗎
喝可樂(lè)通常不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的情況，如果有便秘的情況下，應(yīng)用可樂(lè)也不會(huì)促進(jìn)便秘的恢復(fù)。但是喝可樂(lè)過(guò)多容易影響到消化吸收的情況，容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹或者是影響食欲的情況，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃腸功能的紊亂。可樂(lè)是一種碳酸飲料，首先... 詳細(xì)»
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