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秦敏 主任中醫(yī)師
簡介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
腦疲勞其實它會有一些癥狀第一個嗜睡，第二個大腦比較昏沉，第三個就是說眼圈發(fā)黑，第四個比較喜歡打鼾嚕身體比較疲倦。
吃什么藥首先覺得最好的藥，就是增加睡眠的時間不要太過疲勞，不要連續(xù)作戰(zhàn)不要熬夜這是最佳的藥。其次我們可以因為腦是跟腎有關(guān)跟心有關(guān)，要補腎、補髓的藥，多喝一些湯水比較容易吸收的，這些湯水通常是以補氣、補腎有關(guān)的比較好一點。
還有個可以吃一些祛風(fēng)類的藥，比如說天麻燉豬腦，我們中醫(yī)講以形補形，豬腦可能就達(dá)到一定的補充作用，還有核桃肉煲瘦肉，還有可以燉一些人參，如果真的很氣虛腦比較疲勞，我們可以用人參燉瘦肉，所以這些都是有用的
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
腦疲勞怎么恢復(fù)
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高三學(xué)生吃什么補腦抗疲勞
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補腦的食物
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兒童補腦食物
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補腦
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安神補腦膠囊能常吃嗎
安神補腦膠囊屬于一種中成藥，內(nèi)容物為淺棕色至棕褐色的顆粒和粉末，氣微，味微苦，辛。安神補腦膠囊的組藥為當(dāng)歸、何首烏、女貞子、酸棗仁、黃精(蒸)、茯苓、合歡皮、墨旱蓮、朱砂、遠(yuǎn)志。安神補腦膠囊成分中的遠(yuǎn)志具有安神益智、祛痰... 詳細(xì)»
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經(jīng)常用腦該吃什么補腦
老話常講，腦子越用越聰明，其實并不是這樣的，人體大腦的主要成分是蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素B1等，青少年在學(xué)習(xí)的過程中容易出現(xiàn)用腦過度的現(xiàn)象，特別是處在高中階段的孩子，沉重的學(xué)習(xí)壓力和高強度的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使孩子的腦子長期處在高... 詳細(xì)»
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疲勞特征
出現(xiàn)疲勞乏力的特征，考慮有以下幾種可能。首先我們要關(guān)注睡眠質(zhì)量，如果平時工作壓力大，精神緊張，反復(fù)睡眠時間不足，可以出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，精神萎靡，疲勞乏力等。一般經(jīng)過調(diào)整作息時間，充分休息后癥狀可以緩解。另外，我們要監(jiān)測血糖的... 詳細(xì)»
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吃核桃真的能補腦嗎
核桃是一種蛋白質(zhì)含量豐富以及營養(yǎng)價值很高的堅果類食物，核桃是可以補腦的，主要是由于核桃中含有α亞麻酸以及精氨酸含量特別高，可以發(fā)揮補腦的功效。但是需要注意的是，不只有核桃可以補腦，其他含有此類微量元素的食物也可以補腦。 詳細(xì)»
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腦震蕩吃什么比較補腦
腦震蕩在生中比較常見，而且腦震蕩對患者來說，可能當(dāng)時并不會有什么感覺，很難察覺?；颊叱霈F(xiàn)腦震蕩之后，通常會伴隨有頭暈、惡心、低血壓等癥狀，患者一定要細(xì)心觀察。腦震蕩之后，可以多吃一些含有磷和卵磷脂的食物以及低脂牛奶，有利... 詳細(xì)»
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