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肖丹 主任醫(yī)師
簡介：脊柱外科疾病的診斷和手術(shù)治療椎間孔鏡微創(chuàng)技術(shù)治療腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄減壓；顯微鏡下頸椎疾病前后路手術(shù)；顯微鏡下腰椎管狹窄腰椎滑脫的微創(chuàng)減壓融合手術(shù)，脊柱微創(chuàng)技術(shù)；脊柱畸形截骨和矯形技術(shù)；脊柱退變性疾?。貉甸g盤突出癥、頸椎病、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥等；脊柱畸形：青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸、先天性脊柱側(cè)凸、成人脊柱畸形，青少年后凸畸形，強直性脊椎炎后凸畸形；脊柱骨折：頸椎骨折、胸腰椎骨折；其他脊柱疾病如脊柱腫瘤，脊柱感染，脊柱結(jié)核；
腰椎間盤突出無論是手術(shù)治療還是保守治療，都要注意多休息。比如現(xiàn)在少數(shù)的情況下，或是保守治療的情況，避免對腰椎的椎間盤的負荷過大，最好是多平躺。
另外，活動的時候，比如平躺起身最好戴有護腰，這時候保護腰椎減少腰椎的受力。起身的動作也是有講究的，不能做直躺往上起來，通過側(cè)身之后用手撐著床，然后慢慢地起身，這樣子就是不要讓腰椎有任何用力的情況。
另外還有要注意的是，比如起來走動，時間不要過于長，最好是平躺休息。還有起身時不要去搬重物，一定要避免這類動作，特別是彎著腰去搬重物。如果要搬重物的時候注意不要下蹲，最好先扎好馬步，通過下肢的下蹲而不是彎著腰搬重物。另外，搬東西的時候最好是近身，不要離得太遠，離得太遠的時候?qū)嶋H上因為杠桿原理，腰椎的受力是比靠近身體的時候會加大的。
因此在腰椎間盤突出的治療期間一定要注意這些細節(jié)，原則是減少對腰椎間盤的負荷。
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腰椎間盤突出最初癥狀
腰椎間盤突出是人體常見的改變。腰椎間盤突出會造成椎間盤的纖維環(huán)后方和后縱韌帶的部分竇椎神經(jīng)受到刺激，竇椎神經(jīng)刺激會反射性地引起腰背部疼痛和腰背部肌肉痙攣、酸脹，這是腰椎間盤突出的早期癥狀。腰椎間盤突出所致疼痛的表現(xiàn)方式多... 詳細»
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腰椎間盤突出治療方法
腰椎間盤突出是一種比較常見的疾病，主要原因是腰椎間盤、髓核變性后，纖維環(huán)破裂、髓核突出從而導(dǎo)致脊神經(jīng)受到壓迫刺激產(chǎn)生的腰腿部疼痛、麻木、酸脹等癥狀。現(xiàn)如今，腰椎間盤突出發(fā)病率逐漸增高，尤其是長期坐著工作的人，容易出現(xiàn)腰肌... 詳細»
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腰椎間盤突出的表現(xiàn)
腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥，它是由于外傷或是腰椎間盤病變等所引起的一種疾病。腰椎是本病的常見發(fā)病部位，一般會出現(xiàn)雙下肢或單側(cè)下肢麻木、疼痛以及腰部疼痛等癥狀，腰5到骶1以及腰4到5的發(fā)病率是最高的，占95%左右。 詳細»
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