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龍騰飛 主治醫(yī)師
簡介：月經不調、多囊卵巢綜合征、更年期綜合征、子宮肌瘤等良性婦科腫瘤，壓力性尿失禁、盆腔臟器脫垂等盆底功能障礙性疾病的康復治療。
孕早期是可以吃涼粉的，但是不要貪吃，偶爾吃下沒有關系。涼粉是以綠豆淀粉或者豌豆淀粉為基本原料，它的口感比較細膩絲滑，易于消化。尤其是在夏季非常炎熱的時候，吃涼粉可以增強孕婦的胃口，而且其中有很多的水分，水分可以緩解到孕期的便秘。
但是在吃之前要確保涼粉的新鮮，因為涼粉吃法多為涼拌，孕婦本身如果脾胃虛寒容易造成腹瀉，更要謹慎的食用或者不吃。
許多孕婦喜歡辣食，在涼粉同時會加入一些辣椒，這樣會對胃腸道黏膜造成的刺激，是不提倡的。懷孕前幾個月胚胎相對來比較不穩(wěn)定，在飲食上一定要注意清淡、均衡、保證葷素搭配，盡量不要吃過多寒涼或者是辛辣的食物。
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