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食物不耐受能自愈嗎

食物不耐受 自愈
主講專家
李紅梅
李紅梅 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科

簡(jiǎn)介:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病,尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
視頻內(nèi)容

食物不耐受可以通過(guò)飲食調(diào)整,大部分人是可以自愈的。

如果通過(guò)查食物過(guò)敏源就知道對(duì)某些食物不耐受,就知道應(yīng)該怎么來(lái)進(jìn)行飲食調(diào)整。這個(gè)是很簡(jiǎn)單的,也不需要吃藥,也不需要打針,只需要調(diào)整飲食。有專門針對(duì)食物不耐受患者的健康管理方案,根據(jù)檢測(cè)的結(jié)果將這些食物分為禁食、輪替食用、少食和安全食用4類,并且分別對(duì)待。針對(duì)每個(gè)人制定出專門的科學(xué)食譜進(jìn)行飲食調(diào)整,來(lái)指導(dǎo)日常的飲食,由此可能會(huì)改變一些人多年養(yǎng)成的飲食習(xí)慣。

為了擁有一個(gè)健康美好的生活,改變是完全值得的。不僅要避免不耐受食物,對(duì)含有不耐受食物成分的各類食物也要避免。舉例來(lái)說(shuō),就是如果對(duì)牛奶不耐受是三級(jí)的,就是嚴(yán)重不耐受的,這個(gè)時(shí)候?qū)εD桃约芭D痰闹破范家獓?yán)格食用,要嚴(yán)格遵守醫(yī)生作出的限食計(jì)劃,才能夠真正地緩解癥狀,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,癥狀慢慢消退,身體的情況就會(huì)顯著地好轉(zhuǎn)。

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