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曾銳祥 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介：冠心病、高脂血癥、高血壓病、心律失常、心力衰竭等中西醫(yī)診治及冠心病介入治療，心臟中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)治療
預(yù)防發(fā)生猝死危險(xiǎn)因素，是預(yù)防睡覺(jué)猝死最好的辦法，可以引起猝死的危險(xiǎn)因素有很多，比如急性心肌梗死、惡性心律失常、肺栓塞、腦出血等等。
其中心源性原因是最常見(jiàn)的，特別是急性心肌梗死。近期出現(xiàn)活動(dòng)后胸悶、胸痛、氣促、心慌，要及時(shí)到醫(yī)院就診排查。惡性心律失常也是常見(jiàn)原因，如果平常經(jīng)常出現(xiàn)心慌、頭暈，甚至?xí)炟实劝Y狀的時(shí)候，要完善相關(guān)檢查，看是否有心律失常。
高血壓的患者注意控制好血壓，避免大量喝酒，引起血壓突然升高，導(dǎo)致腦出血。定期體檢是預(yù)防猝死非常重要的辦法。30歲以上，最好每年能做一次體檢。早期發(fā)現(xiàn)能夠引起猝死的危險(xiǎn)因素，及早干預(yù)，避免猝死發(fā)生。
另外保持良好生活習(xí)慣，也是非常重要的。避免熬夜、避免精神過(guò)度緊張、保持平和的心態(tài)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、避免長(zhǎng)期久坐、合理飲食、戒煙限酒，這些都有助于預(yù)防睡覺(jué)猝死。
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怎么預(yù)防猝死
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
如何預(yù)防猝死呢
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