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體重指數(shù)是如何規(guī)定肥胖的?

體重指數(shù) 肥胖
主講專家
王兵
王兵 副主任醫(yī)師

成都市第三人民醫(yī)院 普外科

簡介:精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療,尤其擅長肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術治療。
視頻內容

體重指數(shù)大于28時,通常被認為是肥胖;而體重指數(shù)在25至28之間則被視為超重,大多數(shù)人的體重指數(shù)分布在這個超重區(qū)間內。

當體重指數(shù)在27.5至32.5之間時,被稱為一度肥胖,也就是輕度肥胖;體重指數(shù)在32.5至37.5之間為二度肥胖;而大于37.5則被稱為三度肥胖。對于更加超級肥胖的人群,即體重超過50的人群,其對身體的傷害會更大,因此需要特別關注。

為了保持身體健康,建議將體重控制在合理的范圍內,即體重指數(shù)在18至24之間,一般來說,最好不要讓體重指數(shù)超過25,因為超過這個數(shù)值后,對身體的負面影響就會逐漸增大。

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