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骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松、繼發(fā)性骨質(zhì)疏松和特發(fā)性骨質(zhì)疏松3類。其中，原發(fā)性骨質(zhì)疏松主要包括老年性骨質(zhì)疏松和絕經(jīng)期后的骨質(zhì)疏松，這一類型的骨質(zhì)疏松是老年人多發(fā)，與年輕人無(wú)關(guān)。而繼發(fā)性骨質(zhì)疏松則繼發(fā)于多種因素，一個(gè)是患者本身患有其他方面的疾病，如甲狀腺疾病、風(fēng)濕病以及糖尿病等都會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松。另一個(gè)是藥物因素，如長(zhǎng)期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素，其次則是生活習(xí)慣，長(zhǎng)期飲酒、飲用咖啡，不愛(ài)動(dòng)，不經(jīng)常曬太陽(yáng)等等，這些因素的存在均容易使年輕人患上骨質(zhì)疏松

痛風(fēng)是可以吃黑芝麻糊的，因?yàn)楹谥ヂ楹菍儆诘袜堰实氖澄?。痛風(fēng)的病人在飲食上應(yīng)該要避免吃海鮮，避免大魚大肉，同時(shí)還應(yīng)該多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)尿酸的排泄。痛風(fēng)病人只有積極的控制飲食，那么痛風(fēng)的發(fā)作率就會(huì)明顯的降低，這樣有利于預(yù)防痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作。如果一旦檢查出來(lái)患有痛風(fēng)，那么就應(yīng)該積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。如果不積極的配合治療，那么就有可能會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重，嚴(yán)重的還有可能會(huì)形成痛風(fēng)石，這不但給治療帶來(lái)難度，同時(shí)也會(huì)讓患者更加的痛苦。

吃蛋白粉確實(shí)可以起到增肌的作用，但是不建議額外地去吃蛋白粉來(lái)增加肌肉，因?yàn)閺奈覀兊娘嬍持?，我們也可以攝取到豐富的動(dòng)物蛋白和植物蛋白來(lái)增加肌肉。生活中我們常見(jiàn)的富含有蛋白質(zhì)的飲食有魚蝦蛋、牛奶、牛肉、瘦肉。這些都含有豐富的動(dòng)物蛋白。含有植物蛋白的主要是一些豆制品，比如豆?jié){、豆腐之類的豆制品都含有豐富的植物蛋白。通過(guò)食用以上的食物來(lái)增加蛋白質(zhì)就足夠了，不需要額外地去服用蛋白粉。

湯中的嘌呤有多少，取決于食材中含有多少嘌呤，燉湯過(guò)程中不會(huì)額外產(chǎn)生嘌呤。食材中的嘌呤高，能進(jìn)入湯中的就多；食物中的嘌呤少，進(jìn)入湯中的就少。老火湯通常由是由大骨頭湯及動(dòng)物內(nèi)臟熬制而成，骨頭湯和肉類、內(nèi)臟的嘌呤含量都比較高。煲湯的過(guò)程，一方面食材中的嘌呤會(huì)溶到湯中，另一方面有一部分嘌呤會(huì)降解轉(zhuǎn)化。當(dāng)把湯煲到一個(gè)小時(shí)以上，湯中的嘌呤基本上就達(dá)到了最高值，所以老火湯的嘌呤含量高。對(duì)于高尿酸血癥的患者來(lái)說(shuō)，一定要少吃老火湯，因?yàn)槠淇梢钥焖俚脑黾芋w內(nèi)尿酸的水平，而誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作

秋水仙堿是痛風(fēng)急性發(fā)作期的最常用的藥物之一，在謹(jǐn)遵醫(yī)囑、合理用藥的情況下，副作用是比較小的。秋水仙堿通過(guò)抑制關(guān)節(jié)炎部位的白細(xì)胞聚集，從而達(dá)到炎癥反應(yīng)減輕，迅速消炎的目的。雖然它能有效緩解急性痛風(fēng)的關(guān)節(jié)痛，但若患者不按醫(yī)囑服用或服用量過(guò)大時(shí)，可能會(huì)造成腹瀉、腹痛及腎臟損傷，尤其對(duì)肝腎功能減退的老人有嚴(yán)重后果。目前臨床上對(duì)于秋水仙堿的應(yīng)用，都是小劑量服用，所以一般也不會(huì)有明顯的副作用，秋水仙堿的毒副作用，隨劑量的增大而有所增加。

在痛風(fēng)的急性發(fā)作期能不能吃非布司他，要看患者之前有沒(méi)有在吃非布司他。如果患者在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)非布司他，建議在痛風(fēng)的急性發(fā)作期不要吃非布司他，待痛風(fēng)的炎癥控制之后兩周左右，再加用非布司他進(jìn)行降尿酸治療。如果患者在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)已經(jīng)口服非布司他，非布司他可以繼續(xù)吃，不用停。這就是在痛風(fēng)的急性發(fā)作期能不能吃非布司他的總原則，痛風(fēng)的患者一定要堅(jiān)持進(jìn)行降尿酸藥物的治療。

骨質(zhì)增生屬于關(guān)節(jié)退行性病變。由于骨骼邊緣出現(xiàn)刺狀增生，刺激周圍組織出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。骨質(zhì)增生不能徹底治愈。急性期可使用非甾體抗炎藥緩解疼痛癥狀，臥床休息及避免關(guān)節(jié)活動(dòng)。緩解期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。平時(shí)進(jìn)行熱敷、理療、按摩、穴位針灸等方法輔助治療緩解癥狀。若骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)、刺激軟組織導(dǎo)致的疼痛麻木癥狀較為嚴(yán)重，甚至影響日常生活，可以考慮使用手術(shù)方法解除骨刺壓迫癥狀，改善患者生活質(zhì)量。

免疫紊亂的患者可能會(huì)出現(xiàn)一些自身免疫性疾病，在檢查上面，包括有以下的幾個(gè)檢查項(xiàng)目：第一、最重要的是自身免疫抗體的篩查，抗體包括有抗核抗體譜以及補(bǔ)體、免疫球蛋白、類風(fēng)濕因子及類風(fēng)濕自身抗體、血管炎抗體等檢查；第二類、是炎癥指標(biāo)的篩查，最常見(jiàn)的炎癥指標(biāo)有血沉、c反應(yīng)蛋白，通過(guò)炎癥指標(biāo)的篩查可以判斷患者自身免性疾病是否處于病情活動(dòng)。同時(shí)還可以做一些超聲或者是胸部CT的篩查，來(lái)明確自身免性疾病有沒(méi)有導(dǎo)致其它內(nèi)臟器官的受損。

正常情況下，人體血液等液體的酸堿度都保持在一個(gè)正常范圍，比如血液的pH值波動(dòng)在7.35～7.45之間。正常進(jìn)食酸的東西不會(huì)對(duì)人體造成太多影響，事實(shí)上，很多所謂酸的東西在體內(nèi)其實(shí)是堿性的，比如：1.醋，醋的主要成分是乙酸，醋的一大特點(diǎn)就是酸，它的pH值也的確小于7。但乙酸在進(jìn)入身體后會(huì)經(jīng)過(guò)一系列的反應(yīng)，最終生成二氧化碳和水，二氧化碳隨呼吸排出體外，剩下的水也不再是酸的了。所以痛風(fēng)是可以放心吃醋。但需要避免和碳酸氫鈉等堿性藥物同服

抗核抗體主要是風(fēng)濕性疾病的篩選試驗(yàn)，因?yàn)榈托r(jià)的抗核抗體可在感染、腫瘤及正常人中出現(xiàn)，未加稀釋的常人血清約1/3也可呈陽(yáng)性反應(yīng)，因此抗核抗體＞1:80才有臨床意義?？购丝贵w的滴度分級(jí)小于1：80，稱之為抗核抗體的陰性，大于1：80至1：320之間，稱之為中滴度的陽(yáng)性，抗核抗體的滴度大于1：320，稱之為高滴度的陽(yáng)性。對(duì)于抗核抗體滴度陽(yáng)性可能見(jiàn)于結(jié)締組織病，并且也見(jiàn)于一些腫瘤性患者，或者是老年患者

脫敏治療是由于日常生活中不可避免的接觸到過(guò)敏源，如花粉季節(jié)時(shí)，過(guò)敏體質(zhì)的人群會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎，過(guò)敏性哮喘等現(xiàn)象。明確過(guò)敏源后，讓患者反復(fù)接觸逐漸增加劑量的變應(yīng)原提取物，使機(jī)體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生對(duì)此類過(guò)敏源耐受，從而控制或減輕過(guò)敏癥狀的一種治療方法。例如：在找到主要過(guò)敏原（比如塵螨）后，將該過(guò)敏原蛋白做成疫苗，按照劑量和濃度由低到高的規(guī)律進(jìn)入患者體內(nèi)，造成患者對(duì)過(guò)敏原（塵螨）的敏感性下降（免疫耐受），以后再接觸該過(guò)敏原（螨），就不出現(xiàn)過(guò)敏癥狀或者癥狀明顯減輕。通過(guò)幾年的治療使過(guò)敏患者適應(yīng)，直到治愈。

骨質(zhì)增生是由于年齡逐漸增大、關(guān)節(jié)受到創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)長(zhǎng)期磨損、肥胖加重關(guān)節(jié)負(fù)重等原因引起骨骼邊緣出現(xiàn)刺狀增生，出現(xiàn)代償性改變屬于關(guān)節(jié)退行性病變，好發(fā)于中老年人。骨質(zhì)增生本身不會(huì)出現(xiàn)疼痛，但是當(dāng)骨質(zhì)刺狀增生壓迫關(guān)節(jié)周圍組織出現(xiàn)炎性改變，患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。急性期臥床休息，服用止痛藥物治療如非甾體抗炎藥緩解疼痛癥狀。緩解期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，平時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖避免受涼。

痛風(fēng)的患者可以吃龍眼。因?yàn)辇堁凼菍儆诘袜堰曙嬍?，吃龍眼并不?huì)使患者血液中的血尿酸濃度升高而導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作，所以，痛風(fēng)的患者可以吃龍眼。對(duì)于痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)，在飲食上面是要嚴(yán)格的低嘌呤飲食，像大多數(shù)的青菜、蘿卜之類都是屬于低嘌呤飲食，大多數(shù)的水果也是屬于低嘌呤飲食，要少吃一些動(dòng)物內(nèi)臟、大油大葷之類的高嘌呤飲食。除了飲食注意之外，在生活中還要多喝水，保證每天的尿量在2000毫升以上，有利于血尿酸通過(guò)小便而排出體外。

椎體邊緣骨質(zhì)增生常見(jiàn)于頸椎、腰椎。由于椎體壓迫神經(jīng)導(dǎo)致椎體周圍組織腫脹，神經(jīng)源性疼痛，可伴隨出現(xiàn)肢體麻木，無(wú)力或走路不穩(wěn)等。因此急性期由于疼痛明顯，盡量臥床休息，減少機(jī)械性刺激，防止病情進(jìn)一步加重，使用非甾體抗炎藥緩解疼痛癥狀。平時(shí)注意保暖避免受涼。飲食多吃高鈣食物補(bǔ)充鈣質(zhì)。如果癥狀較為嚴(yán)重，甚至影響日常生活，可以考慮使用手術(shù)方法解除骨刺壓迫癥狀，改善患者生活質(zhì)量。

國(guó)際最新指南建議痛風(fēng)患者需要終生治療，也就是說(shuō)使用非布司他降尿酸的話的可能要終身服用，一般對(duì)于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō)，我們要降尿酸持續(xù)的穩(wěn)定在360，甚至300以下，才能保證痛風(fēng)發(fā)作頻率的降低，痛風(fēng)石溶解。尿酸的來(lái)源有兩個(gè)，第一個(gè)我們稱之為外源性的來(lái)源，主要通過(guò)飲食。另一個(gè)我們稱之為內(nèi)源性的來(lái)源，是指人體自身在新陳代謝的過(guò)程中也會(huì)生產(chǎn)出尿酸。所以盡管我們通過(guò)嚴(yán)格的低嘌呤飲食，也不能完全阻止尿酸的升高

要確診風(fēng)濕病要做的檢查，通常有以下這些內(nèi)容，第一是炎癥指標(biāo)的檢查，包括有血沉，c反應(yīng)蛋白；第二是抗體的檢查，最常見(jiàn)的抗體包括有類風(fēng)濕因子、類風(fēng)濕自身抗體以及抗核抗體譜以及補(bǔ)體、血管炎相關(guān)抗體等檢查。通過(guò)以上這些檢查，我們就可以大致判斷患者到底是屬于哪一種類型的風(fēng)濕免疫疾病。同時(shí)對(duì)于風(fēng)濕病的患者來(lái)說(shuō)，一定要結(jié)合它的臨床癥狀，比如說(shuō)患者會(huì)有發(fā)熱，關(guān)節(jié)腫痛，脫發(fā)，口腔潰瘍之類的臨床表現(xiàn)，再結(jié)合以上檢查的異常，可以幫助診斷風(fēng)濕病。

自身免疫性疾病多是持續(xù)進(jìn)展的疾病，根源在于自身免疫功能的紊亂，往往需要免疫抑制和充分抗炎治療，期望達(dá)到一個(gè)免疫系統(tǒng)較為穩(wěn)定的狀態(tài)，這個(gè)過(guò)程需要根據(jù)不同疾病、不同人群、不同病情活動(dòng)度、不同治療措施來(lái)綜合判斷。

環(huán)孢素的濃度過(guò)高，患者可能會(huì)出現(xiàn)一些中毒的癥狀。最常見(jiàn)的有惡心、厭食、嘔吐等胃腸道反應(yīng)，有些患者可能會(huì)出現(xiàn)肝腎功能的異常，有些患者還會(huì)出現(xiàn)牙齦增生以及全身水腫，血壓升高等副反應(yīng)。所以，在服用環(huán)孢素的時(shí)候，一定要定期的監(jiān)測(cè)血環(huán)孢霉素的濃度，根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果來(lái)調(diào)整給藥方案

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎侵入肺部的癥狀主要患者會(huì)有咳嗽咳痰、氣短以及胸悶之類的表現(xiàn)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎對(duì)肺臟的損害常常為肺的間質(zhì)病變，以及會(huì)出現(xiàn)肺部的炎性結(jié)節(jié)和肺動(dòng)脈高壓。對(duì)于肺間質(zhì)病變的患者來(lái)說(shuō)，在治療上面我們要考慮使用糖皮質(zhì)激素抗炎，同時(shí)可以用環(huán)磷酰胺之類的免疫抑制劑來(lái)延緩肺間質(zhì)病變。對(duì)于肺部的慢性炎性結(jié)節(jié)可以隨診觀察，不需要特別的處理。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者一定要堅(jiān)持正規(guī)的診治以預(yù)防累及肺部表現(xiàn)，因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎累及肺部也可發(fā)展為重癥。

痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的高尿酸血癥，屬于代謝性疾病。痛風(fēng)患者出現(xiàn)腳踝腫脹疼痛，是疾病急性發(fā)作累及踝關(guān)節(jié)的原因。建議患者臥床休息盡量減少關(guān)節(jié)活動(dòng)帶來(lái)的疼痛刺激，及時(shí)服用秋水仙堿或非甾體抗炎藥抗炎緩解疼痛癥狀。若正在服用降尿酸藥物治療的患者，痛風(fēng)急性發(fā)作期間不必停用降尿酸藥；若未開(kāi)始啟動(dòng)降尿酸治療，則待急性發(fā)作2周之后再服用抑制尿酸分泌或排泄尿酸的藥物治療。此外，飲食方面也要格外注意，避免食用動(dòng)物內(nèi)臟，海產(chǎn)品及濃湯類食物。禁止飲酒，包括白酒啤酒。同時(shí)需大量喝水促進(jìn)排尿代謝。