在年齡逐漸增大的過程中身體會有衰老的表現(xiàn)，男性一般到了50歲之后開始走下坡路了，不像年輕時那么富有活力，可能一些衰老的跡象會慢慢顯現(xiàn)出來。因此察覺到衰老的變化明顯了需要保持好的習(xí)慣來對抗衰老，維持身體年輕健康的狀態(tài)。那么，男性衰老期間身體有哪些變化比較明顯？
男性衰老期間身體會有哪些變化比較明顯？
1、頭發(fā)變白
男性的衰老從頭開始，可以發(fā)現(xiàn)頭發(fā)的變化大，一般年輕的時候頭發(fā)會保持烏黑狀態(tài)，這是毛囊功能正常的體現(xiàn)，有足夠的黑色素提供，因此毛發(fā)烏黑明顯。在年齡增長過程中身體衰老速度加快，此時黑色素產(chǎn)生量減少，因此容易出現(xiàn)頭發(fā)變白的情況。男性有衰老表現(xiàn)存在時，需要加強(qiáng)養(yǎng)護(hù)工作，防止健康受影響。
2、臉部皮膚狀態(tài)變差
年輕人皮膚光滑富有彈性，一般不會出現(xiàn)色斑或者皺紋。隨著年齡增長，身體逐漸衰老了，常見的變化就是皮膚狀態(tài)變差，可能會有皮膚色斑、皺紋的出現(xiàn)，而且摸臉的時候可以發(fā)現(xiàn)皮膚比較油膩、粗糙明顯。如果皮膚狀態(tài)明顯變差了，可能身體在逐漸衰老，需要及時調(diào)養(yǎng)。
3、心肺功能下降
男性衰老期間心肺功能會降低，常見的情況就是運動能力下降，稍微運動強(qiáng)度增大或者運動時間加長，可能會感覺到胸悶乏力，甚至有肺活量降低的情況，這些都是男性衰老過程中比較常見的變化。因此男性有心肺功能下降趨勢，需要了解是否和身體衰老有關(guān)，積極對抗衰老保持年輕狀態(tài)。
4、性能力下降
一般在衰老的時候性能力可能會降低，因為進(jìn)入中老年階段此時身體分泌出來的雄性激素量減少，無法維持正常生理功能，男性可能會出現(xiàn)陽痿、早泄或者性欲減退等情況。有這些表現(xiàn)存在需要警惕衰老，維持身體健康了。
5、走路速度緩慢
身體衰老的時候男性走路速度會變慢許多，這是很多老年人共同的特征。在走路的時候沒有年輕人那么快速，這種情況除了和心肺功能下降有關(guān)之外，還可能是衰老期間關(guān)節(jié)和骨骼退行性變因此，此時走路速度變慢，否則容易導(dǎo)致局部磨損嚴(yán)重，出現(xiàn)更明顯的疼痛感。
如果男性總是有這些表現(xiàn)存在，說明身體正在衰老，需要盡早養(yǎng)護(hù)身體了。
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