“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”這句話似乎印證著男性比女性衰老更慢這一結(jié)論。由于特有的生理特性，男性的衰老進(jìn)程會(huì)比同齡女性更為緩和，但稍不注意，男性也會(huì)出現(xiàn)提早衰老的情況。
一、男性是否比女性衰老更慢？
從表面來看，男性的皮膚比女性皮膚的抵抗力更強(qiáng)，男性在延緩衰老方面的能力也略高于女性。除此之外，在身體機(jī)能等方面同齡男性也會(huì)較同齡女性更好，造成這種差異的原因多是由于人體內(nèi)激素水平的影響導(dǎo)致的。激素對(duì)人體新陳代謝、內(nèi)環(huán)境器官之間協(xié)調(diào)和人體生長(zhǎng)發(fā)育等方面都起到了十分重要的調(diào)節(jié)作用。相關(guān)研究報(bào)告顯示，女性在缺乏雌激素的情況下，會(huì)迅速出現(xiàn)衰老情況。而男性在雄性激素作用下，皮膚中膠原和脂肪含量較為充盈，較多的脂肪性分泌物產(chǎn)出也皮膚的滋潤(rùn)起到了十分積極的作用，因此男性看起來比女性衰老更慢。
二、哪些因素會(huì)導(dǎo)致男性提早衰？
1、酗酒
酒文化在我國(guó)有一定的歷史基礎(chǔ)。少量飲酒可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，但酗酒不僅對(duì)人體無益，還會(huì)增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，損傷其他器官的正常功能，使男性更快走向衰老。
2、過度吸煙
香煙有害健康是一件老生常談的事情。長(zhǎng)期吸煙不僅會(huì)增加男性罹患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，香煙中的焦油、尼古丁等物質(zhì)還會(huì)使男性皮膚暗黃粗糙，加速男性身體衰老進(jìn)程。
3、缺乏鍛煉
強(qiáng)健的體魄是保持身體健康的重要先決條件。雖然男性較女性而言衰老更加進(jìn)程更加緩慢，但隨著年齡的增長(zhǎng)，缺乏鍛煉會(huì)使男性體力大幅度下降，身體各器官功能也會(huì)大不如前，使男性出現(xiàn)明顯的衰老情況。
4、熬夜
現(xiàn)代生活節(jié)奏較快，男性通常背負(fù)較大的家庭和社會(huì)壓力。對(duì)于部分男性而言，熬夜似乎已經(jīng)成為家常便飯。但長(zhǎng)時(shí)間缺乏充足的睡眠不僅會(huì)大幅降低男性自身的免疫力，還會(huì)直接導(dǎo)致男性更加容易走向衰老。除此之外，長(zhǎng)期熬夜、過度勞累也會(huì)使大腦神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài)，極易引發(fā)猝死等嚴(yán)重后果。
在某種意義上，男性比女性衰老慢的這種說法也并不是完全沒有根據(jù)的。由于生理方面的優(yōu)勢(shì)，男性的外在表現(xiàn)和各器官功能方面在某一階段的衰老進(jìn)程的確比女性更加緩慢，但這并不意味著可以高枕無憂。為了防止衰老的提前到來，男性在日常生活中也應(yīng)多加注意。
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