男性身體衰老有哪些信號
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
男性衰老有幾個明顯的信號,如記憶力下降,記憶不連貫,干什么事不能集中精力等;食欲比以往減退,因胃腸功能發(fā)生了衰變;心臟調(diào)節(jié)能力里減低,運動后心跳過快持續(xù)時間很長;視力出現(xiàn)衰退和焦距不準,眼睛干澀,視力模糊不清等癥狀,隨著年齡的增加,一些血壓、血脂等慢性病也相應的增加,在飲食上注意少吃高糖高脂類食物,多吃蔬菜水果,清淡飲食,每天堅持鍛煉身體,有利于身體的健康。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
記憶力下降。隨著年齡的增長記憶力越來越差。注意力不集中,反應慢,效率低,平衡能力也降低,鍛煉能力減弱。心臟的調(diào)節(jié)能力越來越低,心臟本身的儲備能力也下降了。這是由心肌老化和彈性減弱以及夫妻生活的變化造成的。夫妻不能生活,老年斑和脫發(fā)。皮膚逐漸變薄,彈性變差,變干,光澤變小。
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