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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
鯽魚(yú)也稱(chēng)鮒魚(yú)、鯽瓜子、喜頭，屬于鯉科動(dòng)物，產(chǎn)于全國(guó)各地，常用于煮湯，營(yíng)養(yǎng)豐富全面，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪少，食之鮮而不膩，略感甜味，鯽魚(yú)肉嫩味美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，但刺細(xì)小且多。
一、鯽魚(yú)湯有什么作用
1、增強(qiáng)抗病能力。多吃高蛋白質(zhì)的食物可增強(qiáng)抗病能力，對(duì)于肝炎、腎炎、高血壓、心臟病、慢性支氣管炎等疾病患者有好處。
2、明目益智。具有補(bǔ)肝養(yǎng)目的作用，此外鯽魚(yú)膽有健腦益智的作用。
3、美容抗皺。含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)肌膚的彈力纖維構(gòu)成起到了良好的強(qiáng)化作用，尤其對(duì)壓力、睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。
二、感冒咳嗽能吃鯽魚(yú)湯嗎
感冒咳嗽可以喝鯽魚(yú)湯，因?yàn)樵诟忻翱人缘臅r(shí)候容易引起發(fā)燒、咳嗽、咳痰等，食欲不是很好會(huì)影響到腸胃的消化吸收，而鯽魚(yú)湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，味道鮮美，偏清淡，能夠補(bǔ)充一部分的能量，還有助于疾病的恢復(fù)。但在喝的時(shí)候盡量不要放很多的鹽和油，否則會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，有可能會(huì)引起惡心、嘔吐，也會(huì)影響到疾病的恢復(fù)。但如果以前沒(méi)有喝過(guò)，是由于過(guò)敏引起的咳嗽，最好不要喝鯽魚(yú)湯，因?yàn)闀?huì)加重過(guò)敏引起更嚴(yán)重的咳嗽。
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感冒咳嗽能吃肉嗎
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咳嗽可以喝魚(yú)湯嗎
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孩子感冒咳嗽能吃西瓜嗎
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魚(yú)湯嘌呤高嗎
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感冒能吃鯽魚(yú)湯嗎
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感冒可以喝鯽魚(yú)湯嗎
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感冒咳嗽可以喝鯽魚(yú)湯嗎
感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，風(fēng)寒感冒的癥狀是：惡寒重、發(fā)熱輕、沒(méi)有汗、頭痛、身痛、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽等；風(fēng)熱咳嗽的癥狀表現(xiàn)為：發(fā)熱重、微惡風(fēng)，頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽，痰黏或者是黃痰、鼻塞，... 詳細(xì)»
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喝鯽魚(yú)湯會(huì)加重咳嗽嗎
按照中醫(yī)來(lái)說(shuō)魚(yú)生火、肉生痰，患者咳嗽癥狀一般多考慮屬于肺火大表現(xiàn)，所以咳嗽期間不建議患者喝鯽魚(yú)湯，那樣很有可能會(huì)加重患者的病情。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析，鯽魚(yú)湯營(yíng)養(yǎng)比較豐富，含熱量比較高，患者咳嗽期間如果過(guò)多... 詳細(xì)»
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月經(jīng)不能喝鯽魚(yú)湯嗎
在月經(jīng)期間可以喝鯽魚(yú)湯。鯽魚(yú)湯的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，含有豐富的維生素和微量元素。在月經(jīng)期間，它不會(huì)引起月經(jīng)量的異常，也不會(huì)引起痛經(jīng)，所以可以喝。月經(jīng)期間需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，吃些優(yōu)質(zhì)蛋白食物。蔬菜水果也需要吃，均... 詳細(xì)»
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喝鯽魚(yú)湯會(huì)胖嗎
鯽魚(yú)湯大多數(shù)家庭都會(huì)做的一道美食，鯽魚(yú)湯的味道非常鮮美。其中還富含有非常豐富營(yíng)養(yǎng)，且對(duì)于剛生產(chǎn)過(guò)后的孕婦來(lái)說(shuō)，鯽魚(yú)湯還有一定的催乳的功效。 詳細(xì)»
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鯽魚(yú)湯的功效
鯽魚(yú)湯是一種非常常見(jiàn)的菜品，主要是將鯽魚(yú)再加入其它配料熬制而成的湯品。一般情況下，鯽魚(yú)湯多呈現(xiàn)奶白色，且味道鮮美營(yíng)養(yǎng)豐富。無(wú)論男女老少，鯽魚(yú)湯都是一道非常宜食用的菜肴。那么鯽魚(yú)湯有哪些功效呢？ 詳細(xì)»
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