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柳瑞 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 胸外科
腦動脈硬化是全身動脈硬化的一部分,屬于非炎癥性病變,會導致動脈管壁增厚、變硬,失去彈性、管腔狹窄。是隨著年齡增長而出現(xiàn)的血管疾病,通常是在青少年時期發(fā)生,至中老年時期加重、發(fā)病,患者在平時生活中一定要注意養(yǎng)成一個好的生活習慣以及飲食習慣,有助于改善癥狀。
怎樣改善動脈硬化
1、在生活中要注意有沒有動脈硬化的危險因素,主要是有沒有高血壓、高血脂、高血糖以及高尿酸血癥,還有就是高同型半胱氨酸血癥,這些危險因素都可能對動脈硬化造成很大的影響,首先把這些危險因素給控制好。
2、保持良好的生活方式,適當?shù)倪\動非常的重要,定期規(guī)律的運動對動脈硬化也是非常有好處的。
3、多進食新鮮水果、蔬菜,多進食含有多不飽和脂肪酸的食物,比如橄欖油、菜籽油多用一些。少吃含飽和脂肪酸的,比如奶酪、奶制品、膨化食品盡量少吃,這些生活習慣對動脈硬化都是非常有幫助的。
動脈硬化的危害
1、由于動脈硬化,脂質(zhì)容易形成斑塊,斑塊有脫落的可能。如果斑塊脫落,阻塞的主要血管,會造成這些血管的供應營養(yǎng)物質(zhì)受阻,甚至中斷,等于身體上沒有了給養(yǎng)。
2、如果動脈硬化的斑塊發(fā)生在心臟的冠狀動脈,就是出現(xiàn)冠心病、心肌缺血、心律失常等一些問題。如果動脈斑塊發(fā)生在腦,出現(xiàn)腦梗死。
3、如果發(fā)生在腎臟,會出現(xiàn)腎臟的缺血等一系列臨床表現(xiàn)。如果發(fā)生在下肢動脈,造成下肢的間歇性跛行,或者是下肢動脈閉塞,以后會造成下肢壞死、壞疽。
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彭程 內(nèi)蒙古興安盟... 普通外科
如何改善動脈硬化
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彭程 內(nèi)蒙古興安盟... 普通外科
怎樣預防動脈硬化
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彭程 內(nèi)蒙古興安盟... 普通外科
怎樣緩解動脈硬化
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
怎樣逆轉(zhuǎn)動脈硬化
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動脈硬化如何改善
動脈硬化是一種動脈非炎癥性的病變,需要改善就得先從飲食上進行調(diào)整,脂肪以及飽和脂肪酸的攝入量要減少;飲食要低鹽、低脂、低膽固醇,還要清淡易消化才適合。對于辛辣油膩和刺激性的食物不可食用,含高膽固醇的食... 詳細»
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老年動脈硬化怎樣治療
老年人動脈硬化一般是指動脈粥樣硬化,動脈粥樣硬化是冠心病、腦梗死外周血管病的主要原因,直至代謝障礙,為動脈粥樣硬化的病變基礎。特點是受累動脈病變從內(nèi)膜開始,一般先有脂質(zhì)和復合糖積聚,出血及血栓形成,進... 詳細»
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動脈硬化的飲食
動脈硬化是一種比較常見的非炎癥性病變,該類疾病是一種隨著年齡增長而出現(xiàn)的血管疾病,引起人體動脈硬化的因素比較多,常見的因素有肥胖,糖尿病,高脂血癥,高血壓等等,動脈硬化這類疾病常發(fā)于男性,尤其是青少年... 詳細»
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動脈硬化的病因
動脈硬化是一種血管非炎癥性的病變,有些是正常的生理現(xiàn)象,還有些是因為各種高危因素引起的病理現(xiàn)象。動脈硬化可分為腦動脈硬化、冠狀動脈硬化、腎動脈硬化等。其中動脈粥樣硬化是冠心病的主要病因。為什么動脈硬化... 詳細»
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動脈硬化怎么檢測?動脈硬化的原因是什么?
目前國際上還沒有公認的動脈粥樣硬化的檢測方法,只是側(cè)面來看動脈硬化等其他危險因素。其中危險因素包括有:高血壓、高血脂、高血糖、高年齡等。少數(shù)病人會出現(xiàn)微量尿蛋白增多等現(xiàn)象,主要是由遺傳因素導致。 詳細»