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白曉梅 主治醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
人體血體重與血壓往往是成正比關(guān)系,因而患者體重下降,血壓也會隨之下降,這也是醫(yī)生為何建議高血壓患者減肥的原因。對于血壓異常、高血壓的患者,平日里一定要多運動減肥,尤其是肥胖、超重患者。對于血壓處在邊緣患者,通過減肥后,血壓一般都可恢復為正常血壓,值得注意的是,日常生活中血壓過高的患者,不單單只是減肥,還需要結(jié)合降壓藥物來改善血壓。
體重與血壓的關(guān)系
1、高血壓和體重密切相關(guān),超重是導致高血壓的危險因素。體重指數(shù)超過24的患者極易發(fā)生高血壓概率是體重正常人體的3~4倍。
2、人體腹部脂肪堆積越多,血壓水平越高。正常情況下,男性腰臀圍比在0.9以上,女性腰臀圍在0.85以上,醫(yī)學上認定此類患者是腹型肥胖,發(fā)生高血壓概率是腰圍正常人體的4倍以上。
體重與血壓方面的注意事項
1、血壓持續(xù)升高,會對人體心、腦、腎等臟器造成損害,因而患者一定要減肥、或使用降壓藥物將血壓恢復到正常數(shù)值,以免危及生命。
2、在服用降壓藥物時,日常生活中,患者還要注意低鹽、低脂飲食,改掉抽煙、喝酒等壞習慣,肥胖患者多運動、多減肥,多方面進行配合治療,將血壓控制在正常水平,避免患者產(chǎn)生并發(fā)癥。
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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