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白曉梅 主治醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院 心血管內科
血壓高也是指高血壓,一般指體循環(huán)動脈血壓明顯高于140/90mmHg的現象,有是適合會伴隨心,腦,腎臟等器官的功能或者器質性損害。高血壓是常見的慢性疾病,而且還是心腦血管疾病最主要的致病因素。當出現高血壓之后需要及時進行控制,最有效的方法就是通過飲食預防和緩解。
一、血壓高能吃魚嗎?
高血壓患者吃魚沒有任何問題,但是要注意在烹飪的時候需要低鹽,低油制作。在醫(yī)學上主要推薦給高血壓患者的肉類食物就是魚類,因為魚含有脂肪比較少,蛋白質也屬于優(yōu)質蛋白質,對身體健康有好處。
二、血壓高有哪些癥狀?
1、早期表現:在高血壓早期一般不會出現明顯的癥狀,只要在體檢的時候可能會發(fā)現血壓偏高的現象。偶爾在情緒異常緊張或者勞累過緩會出現頭疼,頭暈,乏力,眼花,耳鳴等癥狀。
2、腦部表現:常見的腦部表現癥狀即為頭暈,一般在情緒激動的時候就會出現頭暈的現象。有時過度疲勞或者停止使用降壓藥之后也會出現頭暈的癥狀。如果血壓急劇升高,則可能會出現劇烈的頭疼癥狀,患者會出現惡心,嘔吐,昏迷等癥狀,嚴重的情況下還有可能出現偏癱癥狀。
3、心臟表現:早期高血壓患者心臟表現癥狀不明顯,在高血壓后期則會出現心力衰竭的癥狀。
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血壓高能吃龍眼嗎
高血壓患者可以適量的吃一些龍眼。但龍眼如果多吃,部分人群很容易“上火”,可能會引起便秘、口干、舌燥,甚至引起口腔潰瘍等,所以也不建議多吃。高血壓患者在日常生活中可以多吃一些富含鉀離子和鎂離子的水果,特... 詳細»
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血壓高能吃山楂嗎
高血壓患者在飲食上是有很高的要求的,一般情況下都會少吃鹽,因為亞洲人的高血壓都是鹽敏感性高血壓。山楂可以起到生津止渴的作用,還有健胃消食的作用,高血壓患者也是可以吃山楂的,也有很大的好處。 詳細»
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血壓高能吃帶魚嗎
帶魚又叫刀魚、裙帶、肥帶、油帶、牙帶魚等,性兇猛。帶魚的體型側扁如帶,呈銀灰色,背鰭及胸鰭淺灰色,帶魚里面含有的不飽和脂肪酸和卵磷脂可以增強皮膚表面細胞的活力,使皮膚細嫩、柔潤,使頭發(fā)烏黑亮麗,所以適... 詳細»