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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
女生發(fā)育后的身高影響的因素其實(shí)有很多，其中最重要的因素就是遺傳因素與營(yíng)養(yǎng)因素。女孩發(fā)育后一般還會(huì)長(zhǎng)高，在發(fā)育的這個(gè)過(guò)程中，身高還會(huì)有所變化。發(fā)育后可多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)如鈣劑、蛋白質(zhì)等、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、注意充足的睡眠、保持心情愉悅以促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。如果孩子出現(xiàn)身高異常的現(xiàn)象，可去醫(yī)院檢查下內(nèi)分泌是否正常，以便及早治療。
女生發(fā)育后還能不能長(zhǎng)高
1、女生發(fā)育期間每天吃的東西要營(yíng)養(yǎng)，食物和營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)個(gè)子的重點(diǎn)，要均衡飲食。平常可以多曬曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)是吸收維生素D的重要方法，維生素D影響著骨骼生長(zhǎng)。
2、可以多做些伸展運(yùn)動(dòng)，或者練習(xí)瑜伽，最重要的是早睡早起，睡眠對(duì)于長(zhǎng)個(gè)是非常重要的，睡覺的時(shí)候才是生長(zhǎng)激素增長(zhǎng)最快的時(shí)候。
女生長(zhǎng)高有哪些癥狀
1、長(zhǎng)高的人比平常要餓得快一些，吃的更多，容易感到饑餓。而且腳長(zhǎng)的速度特別快，腿會(huì)感覺有些發(fā)漲，比較愛睡覺。
2、骨頭痛，膝蓋痛，頭暈都可能是長(zhǎng)高的征兆。一般骨頭有點(diǎn)像風(fēng)濕的樣子，特別是在晚上10點(diǎn)左右，因?yàn)槿梭w晚上十點(diǎn)是骨頭增長(zhǎng)速度最快的，比平時(shí)快好幾倍。
3、生長(zhǎng)性疼痛大多會(huì)發(fā)生在夜間睡眠狀態(tài)時(shí)，一般表現(xiàn)為酸痛，也有可能會(huì)出現(xiàn)刺痛。
4、個(gè)別生長(zhǎng)性疼痛的人還會(huì)伴有小腿抽筋、頭痛、腹痛等癥狀。
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女生發(fā)育時(shí)吃什么能長(zhǎng)高
女孩在發(fā)育期間應(yīng)該多吃富含鈣和鋅的食物，如牛奶、雞蛋、菠菜等都對(duì)于長(zhǎng)高很有益處。從孩子生長(zhǎng)發(fā)育的角度來(lái)看，無(wú)需補(bǔ)充過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，尤其無(wú)需盲目進(jìn)補(bǔ)。補(bǔ)品中含有很多激素，使用不當(dāng)會(huì)適得其反，比如出現(xiàn)提前發(fā)育... 詳細(xì)»
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男生發(fā)育后還會(huì)長(zhǎng)高嗎
男孩子發(fā)育之后是還能夠長(zhǎng)高的。影響長(zhǎng)高最主要的因素就是骨骼的發(fā)育，只要身體的骨垢線還沒有完全閉合，就還有發(fā)育的機(jī)會(huì)。男孩一般發(fā)育比較晚，平均每年可以增高7到9厘米，最高可達(dá)10到12厘米。同時(shí)身高跟家... 詳細(xì)»
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發(fā)育后女生還能長(zhǎng)高嗎
女生的發(fā)育會(huì)比男生更早，但是在來(lái)了月經(jīng)之后身高的增長(zhǎng)就會(huì)比較緩慢。但是身高是否還能增長(zhǎng)影響的因素非常的多，其中最重要的因素就是遺傳和營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)女生來(lái)了月經(jīng)之后的每年大概還能長(zhǎng)三厘米，雖然緩慢但也還會(huì)再增... 詳細(xì)»
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女生發(fā)育期間胸有硬塊什么原因
胸醫(yī)學(xué)上專業(yè)的說(shuō)法是乳房，女性發(fā)育期間乳房有包塊，有幾種情況，最常見的就是乳腺的增生，有的時(shí)候乳腺的纖維瘤也是有包塊的，所以就需要根據(jù)包塊的性質(zhì)來(lái)進(jìn)行處理。如果包塊比較質(zhì)硬，邊界比較清楚，纖維瘤的可能... 詳細(xì)»
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女生23歲還可以長(zhǎng)高嗎
女生23歲還可以長(zhǎng)高。由于23歲的女性四肢骨骺線已經(jīng)完全閉合消失，因此大部分女性的下肢長(zhǎng)度不能繼續(xù)增長(zhǎng)，但這并不意味著整體身高沒有增長(zhǎng)的空間，可以去醫(yī)院做X光檢查，看看骨骺是否閉合。如果沒有閉合就能長(zhǎng)... 詳細(xì)»
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