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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
女生的發(fā)育會(huì)比男生更早，但是在來了月經(jīng)之后身高的增長(zhǎng)就會(huì)比較緩慢。但是身高是否還能增長(zhǎng)影響的因素非常的多，其中最重要的因素就是遺傳和營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)女生來了月經(jīng)之后的每年大概還能長(zhǎng)三厘米，雖然緩慢但也還會(huì)再增長(zhǎng)。身高不再增長(zhǎng)的主要原因就是骨骺線閉合，對(duì)于女生來說一般在18歲左右骨骺線就會(huì)閉合，身高一般不會(huì)有太大的變化了。但是在發(fā)育之后可以多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)、多加運(yùn)動(dòng)、注意休息，還是能促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
發(fā)育后女生長(zhǎng)不高的原因是什么
1、遺傳因素。身高增長(zhǎng)受影響最大的就是遺傳，如果父母的個(gè)子都比較高，那么孩子高個(gè)的概率為70%。如果父母的個(gè)子都比較矮，那么孩子高個(gè)的概率為30%。如果父母只有一方是高個(gè)子，那么孩子高個(gè)的概率為50%。
2、營(yíng)養(yǎng)因素。如果在快速發(fā)育的階段，沒有補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，都會(huì)加速延緩骨骺閉合期，造成矮小。
3、生長(zhǎng)素不足。生長(zhǎng)素對(duì)于人體身高的增長(zhǎng)有非常重要的影響，如果垂體功能減弱，生長(zhǎng)素就會(huì)分泌不足，使得生長(zhǎng)減慢。
發(fā)育后女生怎樣做才能長(zhǎng)高
1、充足的休息。熬夜是非常傷身的，經(jīng)常熬夜的人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)丟失很嚴(yán)重，如果睡眠質(zhì)量得不到保障，何談長(zhǎng)高。
2、適當(dāng)?shù)腻憻?。在鍛煉的時(shí)候身體各個(gè)部位都會(huì)得到舒展，也能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，有利于身高增長(zhǎng)。
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發(fā)育后男生還能長(zhǎng)高嗎
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16歲女生還能長(zhǎng)高嗎
16歲的女生是否能夠長(zhǎng)高，主要取決于骨骺線是否有閉合。如果女生骨骺線還沒閉合，那身高還是有可能會(huì)長(zhǎng)高的，但如果女生骨骺線已經(jīng)閉合了，那就很難再長(zhǎng)高了。一般可以通過拍骨齡片來進(jìn)行確診，身高通常和遺傳、營(yíng)... 詳細(xì)»
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22歲女生還能長(zhǎng)高嗎
22歲女生是否能夠長(zhǎng)高是身體骨骺線決定的。如果骨骺線閉合就沒有長(zhǎng)高的可能?；颊呖梢缘秸?guī)醫(yī)院檢查自己的骨骺線是否完全閉合。一般女性患者在19-23歲四肢長(zhǎng)骨、脊椎骨都已經(jīng)完全骨化，是不會(huì)有長(zhǎng)高的可能。... 詳細(xì)»
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17歲的女生還能長(zhǎng)高嗎
女生17歲一般是能夠再繼續(xù)長(zhǎng)高的，但具體情況也要根據(jù)醫(yī)院拍片檢查，看一看骨骺是否已經(jīng)閉合。如果已經(jīng)閉合了，就不可能再長(zhǎng)高，因?yàn)楣穷^的生長(zhǎng)需要骨骺逐漸的骨化。如果骨骺還沒有閉合，可以通過以下的辦法有助于... 詳細(xì)»
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18歲女生還能不能長(zhǎng)高
人類的青春期，年齡范圍一般是在9.2到15歲之間，所以大多數(shù)18歲的女生已經(jīng)結(jié)束了青春期，即身體的骨骺線已經(jīng)封閉，身高不會(huì)再有太大的改變了，但是，也不能排除部分女生還有繼續(xù)發(fā)育的可能性。如果女生想知道... 詳細(xì)»
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女生發(fā)育后可以長(zhǎng)高嗎
女生發(fā)育后的身高影響的因素其實(shí)有很多，其中最重要的因素就是遺傳因素與營(yíng)養(yǎng)因素。女孩發(fā)育后一般還會(huì)長(zhǎng)高，在發(fā)育的這個(gè)過程中，身高還會(huì)有所變化。發(fā)育后可多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)如鈣劑、蛋白質(zhì)等、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、注意充足... 詳細(xì)»
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