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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
黑米和綠豆一般是能一起吃的。
黑米含有豐富的鉀元素、鎂元素、膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。綠豆當(dāng)中含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，一起吃黑米和綠豆時(shí)，并不會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，也不會產(chǎn)生相互作用。
黑米當(dāng)中所含的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，降低便秘的發(fā)生幾率。黑米當(dāng)中的花青素還具有較強(qiáng)的抗氧化作用，可以幫助清除體內(nèi)的自由基。與綠豆一起搭配食用時(shí)，并不影響黑米作用的發(fā)揮。
綠豆屬于比較常見的豆制品，在夏季時(shí)將綠豆和黑米一起搭配食用，還可以起到清熱消暑和通便的功效。此外，綠豆還可以通利小便、減輕水腫癥狀，與黑米一起搭配并不影響其作用。
黑米和綠豆雖然不存在配伍禁忌，但需要避免食用量過大，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起胃腸不適。如果在大量食用后出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等不良現(xiàn)象，需要前往醫(yī)院就診檢查。
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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人參和黃芪能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
綠豆和牛奶可以一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆可以和牛奶一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
羊肉和綠豆湯可以一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
糖精和雞蛋能一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
榴蓮能和羊肉一起吃嗎
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鯽魚和綠豆能一起吃嗎
鯽魚湯是非常有營養(yǎng)的湯水，適合于慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、營養(yǎng)不良性浮腫的患者食用，而綠豆湯則是以綠豆為食材熬制的湯品，具有清熱解毒、止渴消暑的功效。兩者都是營養(yǎng)價(jià)值比較高的湯品，而且兩者一起飲用沒有... 詳細(xì)»
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綠豆和黃豆能一起吃嗎
豆子的營養(yǎng)價(jià)值很高。中國的傳統(tǒng)飲食講究“五谷宜為養(yǎng)，失豆則不良”，這意味著谷類是有營養(yǎng)的，但是沒有豆子，就會失去平衡?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也證明，堅(jiān)持食用豆類，可以降低人體脂肪含量，提高免疫力，降低患病的可能性... 詳細(xì)»
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綠豆和胡蘿卜能一起吃嗎
綠豆和胡蘿卜是可以一起吃的，兩種食物之間并沒有什么相互的影響，并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有營養(yǎng)丟失的情況，也不會發(fā)生沖突性的反應(yīng)。但是綠豆是屬于寒涼性的食物，不要一次性吃的太多，如果本身有脾胃虛弱，或者是有腹痛、... 詳細(xì)»
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綠豆可以和牛奶一起吃嗎
綠豆是可以和牛奶一起吃的，兩種食物之間并沒有什么相克的作用。并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有營養(yǎng)的流失，也不會導(dǎo)致出現(xiàn)有異常的食物中毒的情況發(fā)生。綠豆主要就是起到清熱解毒和止渴消暑的效果，通常天氣炎熱的情況下，可以適... 詳細(xì)»
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吃苦黃顆粒藥能和綠豆一起吃嗎
枯黃顆粒應(yīng)該是指苦黃顆粒，一般能和綠豆一起吃?？帱S顆粒主要成分是苦參、大黃、茵陳、春柴胡等藥物，既可清熱利濕，又可疏肝退黃，主要用于治療黃疸性病毒性肝炎屬濕熱內(nèi)蘊(yùn)證。綠豆具有清熱解毒、消暑等功效，可用... 詳細(xì)»
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